Совсем недавно, также приходилось принимать активированный уголь - больше для вывода аллергена из организма, а поэтому многое узнав о активированном угле , могу сказать следующее.
В действительности, активированный уголь принимать долго - не рекомендуют, курс лечения активированным углём - 2 недели, не больше.
Как известно, активированный уголь - хорошо очищает организм, больше от различных токсинов и шлаков , а также активированный уголь поглощает вредные для организма вещества и газы, ну и конечно снижает плохой повышенный холестерин, нормализует артериальное давление, что тоже важно.
Ещё, как поняла , принимая активированный уголь - уголь выводит лекарственные препараты и алкоголь из организма, так как является ещё и адсорбирующим средством.
В общем, есть не только плюсы, но минусы, как уже писала - актированный уголь желательно принимать курсами: 10 дней или 2 недели, не больше. Ведь если принимать активированный уголь больше двух недель, то вместе токсинами и шлаками, выводятся и витамины и микроэлементы, что может привести к авитаминозу, а также к сильнейшему запору, всё в меру.
Будьте здоровы и не болейте.