Точно могу сказать, очки - это не выход. Если начнете их носить, зрение уже не восстановится, т.к. глаза привыкнут к очкам. Чтобы видеть даже имея не очень хорошее зрение, глазам надо давать нагрузку. У меня зрение неважное, но я все вижу без очков, хоть большую часть времени на работе провожу за компьютером.
Но раз зрение Вас беспокоит, время "общения" с компьютером нужно сократить. Попробуйте для начала принимать препараты, улучшающие зрение, например, с содержанием черники.
Ношу такие очки, но зрение -4, поэтому помочь они мне, скорее всего уже не могут. Знаю, что если зрение -1 или +1 эти очки, плюс зарядка, плюс витамины, плюс правильная нагрузка на глаза и вы еще можете восстановить нормальное зрение, но не у каждого это получается.
В удивительное время мы живём с вами, друзья. О какой программе не задумаешься - уже она кем-то написана и очень часто - легкодоступна и бесплатна.
Вот и такая есть - симулятор плохого зрения.
Вводите параметры из рецепта на очки своей бабушки - и понимаете, как она себя чувствует, когда очки найти не может.
Может, кто-то задумается о том, как плохо иметь плохое зрение, и будет поменьше пялиться в телевизор, монитор, планшет и смартфон.
Лучше всего стёкла коричневого цвета, они и защищают и картинка остаётся естественной. Проверено на своём опыте, например, от синих у меня болели глаза.
Еще при Наполеоне существовали солнцезащитные очки.
