Вчера у меня появился насморк ,сильная боль в горле. Прыснул инголиптом только тошнее стало.Я вспомнил что мама мне привезла соль мертвого моря и я развел 3 крупинки на пузырек и закапал в нос да так что протекло в горло.Ощущение конечно не из приятных но через несколько часов ни насморка ни боли в горле я рад и теперь всегда использую эту соль, очень хорошая штука.
Это уже не просто насморк, это - гайморит как минимум, возможно что начало синусита. Но это покажет только снимок. Вам необходимо сходить на консультацию к отоларингологу. Медлить и ждать что пройдет само тоже нельзя. Есть угроза перевести всё в фазу когда нужно уже будет делать операцию по промыванию носовых пазух и всё станет хроническим и будете тяжело болеть при каждой маленькой простуде. Если начать лечение вовремя то можно обойтись таблетками. Если же все страхи напрасны, то вы просто перестрахуетесь походом к врачу и убедитесь что ни чего страшного у вас нет и покапаете какие нибудь капли в нос и всё через день пройдёт. В любом случае не ленитесь и сходите. Я через это прошёл, несколько лет мучался, помогло закаливание полоскание носа и ежегодные поездки на море.
Я думаю, что причина - большее потребление кислорода во время бега. Человек начинает дышать интенсивнее, что непривычно для носа. Более сильный поток воздуха в носу и вызывает эти неприятные ощущения. Да и вообще, во время бега лучше дышите только ртом. И больше пробежите и неприятных ощущений в носу не будет.
Это натурально стилус того чувака, который для книги рекордов Гиннеса установил рекорд по скорости набора смс носом. На фото, надо полагать, сам чувак и изображён.
Думаю, намазать руки перцем не прокатит. Тогда можно каждый раз, поймав себя на этом, представлять, как выглядите со стороны, можно даже в зеркало посмотреться. Неприятно и неудобно. Особенно представив, что на вас смотрят. Еще нужно следить за гигиеной носа чтобы не возникало неприятных ощущений, вызывающих желание "почесать". Сморкаться с водой пару раз в день в конце концов.
