Вообще жизнь зародилась в воде,поэтому водные процедуры должны присутствовать в жизни каждого человека.
1.ДУШ.
Является самой простой водной процедурой. Принимать душ желательно 1 -2 раза в сутки. И это не учитывая мытья после бассейна, тренировок, пробежек и т.д.
2.БАНЯ.
О пользе бани знают все. Распариваясь, наша кожа избавляется от различных токсинов и шлаков. Выходя из бани, мы часто говорим " словно помолодела". В этом есть доля правды. Регулярное посещение бани ( 1 раз в неделю) способствует не только очищению и обновлению кожи, но и укреплению иммунитета.
3.ВАННА.
Водная процедура, которая является чем-то среднем между душем и баней. Принятие ванны- это не только гигиена, но и релакс, и процедуры СПА- ухода. Ванну принимать можно по-настроению: 1-3 раза в неделю или каждый день, как кому нравится.
Не нужно также забывать о противопоказаниях.
Например, не всем людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы показана баня.
Нельзя принимать водные процедуры при некоторых инфекционных и неинфекционных заболеваниях.
Нужно также быть осторожными с походом в баню беременным женщинам, детям до 3 лет и пожилым людям.
Ванну можно принимать, но вода в ней должна быть тёплой, не горячей. Баней и сауной нельзя злоупотреблять, так как высокие температуры и обезвоживание будут способствовать сгущению крови, образованию тромбов. Проявления варикозной болезни усилятся, может ухудшиться и общее состояние.
Конечно, лучше в бане. Эффект совершенно другой. В бане поры открываются, шлаки выходят, кровеносная система тренируется и т.д. и т.п. А в ванной лежишь и дышишь испарениями хлорированной воды. Как мой отец говорит, в бане очищаешься от грязи, а в ванной в своей же грязи "чупахтаешься" )))
Мне нравилась реклама в советском союзе. Как рашьше снимали, загляденье! Для народа все было, с душой распахнутой. Раньше рекламировали, так что хотелось тут же купить. Та реклама в корне отличалась, от сегоднешней, она была простой не навязчивой. Реклама того времени, отдельный вид искусства для меня. Сейчас уже не встретишь такой. Если я ошибаюсь поправьте меня. В наше сегоднешнее время, реклама, это арена сражений, за популярность, кто кого "переплюнет". И уже не знают как привлечь народ, и знаменитость сняли, и музыку надоедливую поставили, и яркие картинки поставили. Нет, нужен перфоменс, то что может шокировать или даже вызвать отвращение, но главное чтобы зацепить "объевшегося" от всего этого зрителя, чтобы он заменил, хоть как то. Про рекламу в интернете отдельная тема
Вам понадобятся: сода, лимонная кислота, краситель(по желанию), морская соль и наполнители.
Возьмите блендер и измельчите соду вместе с лимонной кислотой. Проделайте тоже самое и с другими компонентами, затем смешайте всю получившуюся смесь вместе. Далее добавьте краситель или небольшое количество эфирного масла. Добавьте чайную ложку воды, чтобы погасить реакцию. Размешайте.
Далее начинайте лепить бомбочки или кладите их в формочки. Оставьте на 6 часов и ваши бомбочки готовы.
