Баня лучше и полезней для здоровья.
Кто в бане парится, тот никогда не старится.
При одном посещении бани человек теряет 1,5 литра пота, а с этим выходит вся молочная кислота - виновник утомления, выводит токсины, подкожные шлаки,всё, что вредит организму, улучшаются жизненно- важные процессы организма.
В бане можно пропарить тело, сделать маску для лица и тела.
Но в бане мы обычно моемся один раз в неделю.
Просто ополоснутся можно в ванной или в душе, вроде помылся и чистый, а вот нет, для кожи тела нужна парилка и хороший березовый или дубовый веник.
После бани наслажденьем будет выпить липовый или малиновый чай.
Все это зависит от множества обстоятельств, главное из которых - количество свободной площади. Если свой дом, то можно установить первое, второе и третье, ведь по сути они для разных целей.
Душ - для мытья каждый день. Практичность и занимает малое пространство. Быстро и недорого, как говориться.
Ванна - для домов побольше. В ванне захочется полежать, побалдеть. Для тех, у кого много времени самое то. Впрочем, даже в квартире можно иметь и душ и ванна.
Баня - это святая святых. Расслабуха. Как правило, для нее отводят специальное здание, так как это сооружение требует большого пространства и специального оборудования. Тут и говорить не о чем, все любят баньку)
Раз в сутки как минимум. Это исходя из логики - мы потеем, отшелушивается кожа, появляется запах, оседает различная пыль и т.д. В городе лучше мыться два раза, утром и вечером. В жару чаще, так как поры кожи могут забиваться. В любой религии вода это нечто священное, в Индии так вообще культ. Поэтому чем чаще омываешься, тем ты чище с духовной точки зрения.
Чистота привлекательна всегда. ) Кроме этого, после теплого душа, горячей ванны тело разгоряченное, щеки румяные, кожа увлажненная и выглядит моложе. А еще мокрые волосы иногда выглядят привлекательно. Мой муж любит прикосновение влажных волос к его телу. )
Я бы выбрала лучше душ. Баня - тяжело для еще неокрепшего организма, по себе помню как две недели после родов плохо себя чувствовала, ходила по стенке, хотя в процессе родоразрешения была бодра, сильных болей не испытывала, не была измотана. А потом, когда, казалось, все самое неприятное уже прошло, была повышенная температура (до 37,5), хотя гениколог ничего криминального по анализам не нашла. Ванна также не подойдет, так как можно подцепить инфекцию. А вот душ - самый лучший вариант, так как можно выбрать температуру, силу напора и продолжительность процедуры. А молоко стимулировать можно не только водными процедурами: много пить жидкости, лактационных чаев, постоянно прикладывать новорожденного к груди.
