Главное отличие русской бани от сауны то, что в саунах пар сухой, а в бане пар влажный. Влажный пар получают при относительно низких температурах нагрева воздуха. В банях не происходит испарения пота с тела, так как влажность воздуха 100% и тело прогревается без потери воды.
Финская сауна способствует выделению пота, таким способом организм защищает себя от перегрева. В любом случае эти процедуры не безопасны, для людей со слабым здоровьем перегрев может быть опасен.
Банек по черному построенных правильно почти и не осталось,кое где по деревням.Предпочитаю свою русскую(по белому).Протопишь ее хорошенько,так чтобы плеснешь на каменку-свиснуло.Погреешься на первый раз,пропотеешь.Второй раз попарится веничком,но не слишком,остынешь в предбанничке,квасу чашечку..Второй раз уже по хорошему-в шапке, с рукавицами,да на каменку квасу...Если зимой,то после парилки сразу в сугроб.Третий раз у же просто прогреться хорошенько.Веники у нас обычно березовые,можно можжевеловым, если сильно спина устала очень хорошо крапивным..Ну а потом чаю с полотенцами...
Лучше обустроенных бань думаю нет ни в одном другом городе. Тут есть всё, на любой вкус, на любой доход. И бюджетные варианты и vip-уровня. Главное самому определиться, что тебе необходимо для хорошего отдыха. С разнообразием бань и саун нашей столицы можно ознакомиться здесь и выбрать что-нибудь на своё усмотрение. Лёгкого пара!
На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ. Все зависит от предпочтения человека. Как говорят: на вкус и цвет.... Кто-то просто фанатеет от бани (от чисто русской, с различными веничками, отварами, настойками), готов в ней мыться и зимой, и летом, да еще и по нескольку раз в день. Кому-то, конечно, здоровье не позволяет находиться в помещении с повышенной влажностью, значит придется принимать ванну, душ или идти в сауну. В общем, все зависит от конкретного человека.
Лично мне зимой нравится баня, да чтобы рядом был сугроб со снегом и побольше. И вообще, пришел с мороза, можно хорошо прогреться, с влажным паром, похлестаться веничком. Непередаваемые ощущения!!!
Мы с друзьями ходим в баню не только попариться, а и пивка попить с раками, хорошей рыбкой и еще чем-нибудь в этом роде. Бывает и поляны там более серьезные накрываем, но гуляем уже после парилки. В общем прекрасный отдых и для души и для тела!)
