Я бы Вам вообще не советовал их принимать.
Во- первых, это химия.
Которой Вы травите свой организм и свой мозг.
Во- вторых, антидепрессанты лечат не причину, а следствие. Причин депрессии они не уберут, просто загонят их поглубже, чтобы Вы их не видели.
Стоит ли вместо тушения своего горящего дома ждать сочувствия у прохожих?
Антидепрессанты сделают ситуацию именно такой.
В- третьих, антидепрессанты вызывают зависимость. Уже много людей на них реально "присело", хоть этого и не признают, и убеждают всех, что всё прекрасно.
А сами тайком таблетки глотают. Без них- они руины, с ними невозможно не то что дела иметь, а и просто общаться.
В четвертых, наилучший антидепрессант- это Вы сами. Когда проведете самоанализ, сами себе расскажете причины депрессии, и как Вы хотите решать свои проблемы.
Решать их Вам, а не таблеткам. Таблетки только отсрочат то, что потом всё равно Вам нужно будет сделать, отсрочат- за деньги (немалые).
Лично я никогда не принимал таблеток- "друзей" (потому что таблетки в них превратятся), а переживал все депрессии сам, и разбирался в себе сам.
Это интереснейшее занятие- говорить правду самому себе.