Кусочек накипи отвалившийся из чайника, это тот который было заметно, но сколько было проглочено мелких частиц до этого. Это все мелочи, все выйдет из организма естественным путем. В желудке человека столько соляной кислоты, что можно мелкие железные гвозди переварить. Так что ничего не будет абсолютно, а уж тем более от капельки кальция.
Для восстановления водного балланса организма человеку в среднем нужно за сутки 1,5 -2,0 литра только воды не считая других жидкостей... Кормящей матери только на формирование суточного объёма молока нужно от 1 до 1,50 литра воды... Поэтому не надо пить лишнего, но и жаждой мучиться нельзя - пусть стакан с водой всегда стоит полный на видном месте и ориентироваться на 2,5-3,0 литра за сутки в среднем... Вот статьи и мнение эксперта...
Воды надо пить довольно много, не менее 1,5 литров в день, а лучше 2 литра. Дело в том, что наши клетки постоянно работают: питаются, выделяют отходы, рождаются, умирают. Почки являются важной частью очистительной системы организма, они задерживают все ненужное и выводят все это с водой в мочевой пузырь. Если воды в организме достаточно, очищение будет более эффективным.
Я считаю, что воду грудничку нужно давать обязательно. Материнское молоко не содержит того, необходимого количества жидкости, которые необходимо ребенку. Кроме того, вода способствует нормальной работе кишечника малыша.
Вода для грудного ребенка должна быть без ароматизаторов и, конечно же, без газов. Своему сыну в свое время я всегда покупала воду "Агуша".
Вот тут интересная статья http://www.nadietah.ru/blog/32362-tatasha/195390-chego-ne-khvataet-v-organizme-e<wbr />sli-khochetsya
Если хочется пить, то не хватает воды. И советуют пить воду с добавлением лимона или лайма.
Лично моё мнение- с водой не хватает минералов. Можно после воды рассосать во рту немного соли натуральной морской для еды. Там кроме натрия содержатся еще и другие минералы. Больше кушать овощей и фруктов, там тоже есть нужные минералы. И вода (сок) в овощах и фруктах структурированная. А также надо кушать орехи, семечки. Только арахис не советую. Он тяжелый для желудка и он не орех, а боб. В меде много нужных минералов. Мед нельзя греть выше 40 градусов, он становится токсичный.
Вообще пить воду полезно. Про это еще Батмангхелидж писал. Вода помогает лечить болезни. Пить надо свежую кипяченую воду, т.е. вскипятили, сразу остудили и пить. Или бутилированную. Пить надо 30 мл на 1 кг веса в сутки. То есть при весе 70 кг пить надо 2100 мл воды в сутки.