За неделю не возможно такие длинные оснастить,если только нарастить. Но я бы рекомендовала репейную маску, уж очень хорошо от нее начинают волосы расти.Еще есть специальная глина, смешать ее вместе с яйцом и втирать в корни волос. И будет вам результат.
У меня волосы от природы здоровые, потому никакого особенного ухода я не осуществляю. Мою практически ежедневно, маску раз в неделю, раз в месяц делаю маску из разогретой смеси оливкового и касторового масел, что придает им блеск и укрепляет корни, вот и все, пожалуй.
Сейчас очень модны, прически с французкими косами. Думаю можно просто заплести объемную косу, а можно придумать массу различных причесок с этими косами. В ютубе есть видео, как их заплитать и делать прически.
Можно воспользоваться не утяжеляющим спреем для волос (они бывают для легкого расчесывания, или для блеска) и просто расчесать потом чуть влажные волосы, если волосы от природы прямые, то расправятся они быстро. Это самый безопасный, экспресс вариант. Либо воспользоваться утяжком для выпрямлении волос.
А вообще, я бы просто помыла голову и уложила заново, и носила либо уложенные распущенные, либо хвост отдельно, в разные дни, чтобы не приходилось распрямлять заломы, все равно прическа будет выглядеть уже не как новая, свежая.
Вот когда Вам будет лет 60, тогда и сделайте каре. Длинные волосы на солидных дамах редко, когда смотрятся великолепно. А пока наслаждайтесь длинными волосами, тем более, что Вы их целенаправлено отращивали. Представьте, что после стрижки Вы не сможете уже заплести косичку, сделать конский хвост, завить локоны. Тем более, что сейчас в интернете столько мастер классов по всевозможным прическам. А Вы всегда будете с каре. Сегодня с каре, завтра с каре, через месяц с каре. Какой кошмар и никакого разнообразия, каждый день одинаковая. Не обрезайте волосы!!! Я вот не могу теперь отпустить их, а как хочется...