зозуля
Это очень сложный вопрос, как понять обречен человек или у него есть шанс выкарабкаться, превозмогая боль и страдания. Где гарантия того, что нечистые на руку медики не будут отправлять на тот свет неугодных больных по просьбе родственников желающих завладеть наследством. Думаю, что тормозит принятие такого закона этическая сторона вопроса. Вот как-то так
Возьмите себе за правило делать небольшие перерывы каждые полчаса-час. В это время глазам нужно давать отдых и постараться их не нагружать (то есть, телефон/книгу/планшет и что там у вас еще есть - все это откладываем в сторону). Можно в качестве профилактики выполнять после этой передышки какую-нибудь гимнастику - очень хвалят комплексы по Норбекову и по Бейтсу. Кроме того, я бы порекомендовала вам по возможности пять-десять минут подвигаться, потянуться - это улучшит кровообращение и снимет напряжение в мышцах, освежит голову.
Очки для работы за компьютером я лично не пробовала, но друг из техподдержки провайдера души в них не чает, говорит, что они здорово облегчили ему жизнь, так что попробуйте подобрать и себе качественную модель.
От всего не убережешься. Поэтому я считаю, что лучше не учиться безопасности, а прививать навыки выживанию, адаптации, выдерживанию. Поэтому лучше прокачивать скиллы интеллекта и выносливости, ловкости, а не лежебокости, тревожности и бессмысленных и безчисленных гаджетов. Здоровый организм по сути обладает уже системами безопастностями, так как цель физического организма - гомеостаз - сохранение баланса и соответственно жизни. А всё что должен уметь человек - это быть гибким, уметь адаптироваться (социализироваться) и в крайнем случае "подминать" окружающую среду под себя.
Надо обращаться только к специалисту, причем к хорошему специалисту, возможно к платному и очень - очень желательно узнать сначала репутацию и отзывы. Тем более у женщины диабет, что осложняет операцию. А специалиста надо искать в МНТК "Глаза" или есть платные центры, но это в каждом городе свои. Мои сочувствия.
Вам необходимо обратиться в оптику - только там Вам смогут посоветовать линзы, которые во-первых, идеально подойдут Вам, ну и во-вторых, помогут выбрать из имеющихся в наличии. Если у Вас обычные оптические линзы, то стоят они не так уж и дорого, а вот если астигматические - здесь, естественно сложнее, да и при больших диоптриях - мягкие линзы, к сожалению, не выпускают.
