Однозначно известно только одно - у процессоров AMD рабочая температура при одной и той же нагрузке всегда выше, чем у процессоров Intel, но у них и максимальная рабочая температура тоже выше. Говорить о разгоне проца в ноутбуке нет никакого смысла, потому что урезанный БИОС этого просто не позволит. Известно также, что работа процессора при повышенной температуре приводит к преждевременному "старению" процессора из-за нарушения его теплового режима.
Максимальные температуры процессоров:
AMD - 85-90 градусов Цельсия
Intel - 70-75 градусов Цельсия
Реальные температуры процессоров при их нагрузке тестом стабильности в AIDA64 таковы:
AMD - 65-70 градусов Цельсия
Intel - 50-55 градусов Цельсия
В стационарных компах с приличным обдувом эти цифры еще меньше.
Вот пример моего процессора Intel (температуры на холостом ходу), при полной нагрузке
доходят до 45-50 градусов Цельсия: