В психологии нет какого-то конкретного ответа на ваш вопрос. Тут надо идти на консультацию к специалисту и разговаривать с ним. Мало ли что на самом деле скрывается за вашим страхом.
Например, вы можете подсознательно не желать становиться самостоятельной. А раз вы не можете ходить без помощи чего-то или кого-то, значит, вам будут помогать. Вполне удобная позиция.
Или может это неуверенность в себе. Думаете, что не справитесь с этим и подтверждаете догадки действием.
В общем, придумывать можно очень долго, но лучше поговорить с экспертом.
Какими какими фигурами? Совершенными? Да вы что? Вы на пляже ни разу небыли? Вам нужен был массаж по медпоказаниям, а кто его делает - какая разница? Лишь бы помогало. Вы бы думали о том, как вам будет хорошо после массажа! К тому же у женщин-массажисток больше шансов обсудить вас с подругой чем у мужчины. Делать ему больше нечего. И если вы не собираетесь переспать с масажистом, то что он думает о вашем теле не имеет значения.
Страх-это наше подсознание, он возникает только от того, что мы понимаем, что сейчас нам грозит опасность или боль. Если в момент пика страха думать о чем-то другом, внушать себе мысли о любимом человеке, о завтрашней вечеринке или о своем ребенке, будет не страшно. Проверено на своем опыте.
Фобия заключающаяся в иррациональном, навязчивом, постоянном, паническим страхом перед огнем или пожаром, навязчивая паническая боязнь заживо сгореть, получить ожоги и т. д. называется - пирофобия.....
Вы счастливый человек если ваш страх связан с недоделанными делами так как вы кому то нужны
и как человек созидающий несёте пользу не только себе но и людям,а вот когда страх потери жизни связан с боязнью наказания за грехи поверьте это гораздо хуже.