Мне иногда помогает просто выплакаться, поговорить с Богом, попить пустырник в таблетках, обязательно послушать музыку, особенно бардовскую или шансон(для меня это музыка для души), выйти на улицу, могу идти, просто куда глаза глядят- помогает. Но если причина срыва серьёзная, то вся помощь временная, облегчающая состояние.Надо разрешить ситуацию или если это не под силу, как теперь говорят- "забить" на неё.
Для правильной работы сердца очень необходим калий. Большое его количество содержится в бананах, а так же в дынях, абрикосах и кураге. Также очень полезны яблоки, гранаты манго. Из овощей цветная капуста, картофель, тыква, в общем все овощи и фрукты, которые имеют желтую, оранжевую и красную окраску.
Самое первое, что нужно сделать - это вызвать скорую. Они, как никто другой, помогут больному. Но пока она едет, Вам нужно сделать так, что бы человек их дождался. В принципе, ничем Вы помочь не сможете, кроме как не дать человеку задохнуться. Для этого следует применить такие действия: Желательно сесть позади человека, обхватить его руками так, что бы он был зафиксирован, но ни в коем случае не преграждайте ему путь к воздуху, не мешайте дышать. Поддерживайте голову, что бы он её не наклонил и не перекрыл себе путь к лёгким путём наклона головы (можете проверить на себе - наклоните голову вперёд, немного придавив горло и попробуйте сделать вдох - нереально). Так же не забывайте, что может запасть язык и это приведёт к удушью. Потренируйтесь на ком-то правильно держать голову, что бы узнать оптимальный наклон - что бы язык не западал и дыхание не перекрывать. Желательно делать громкие, но спокойные и стабильные вдохи возле его уха. Подсознательно это немного успокоит человека.
Если же, в какой-то момент, у него остановилось сердце, то срочно нужно положить его на спину и начать реанимацию посредством непрямого массажа сердца (как делают в фильмах) и искусственное дыхание. Таким образом Вы, возможно, спасёте человеку жизнь, тянув время до приезда скорой.
В официальной медицине, нет такого диагноза, как микроинфаркт. Есть мелкоочаговый инфаркт миокарда главной особенностью, которого, является отсутствие на ЭКГ зубца Q. Симптомы мелкоочагового инфаркта, аналогичны симптомам при трансмуральном (глубоком) инфаркте. Это резкая и давящая боль за грудиной, отдающая в левую руку, плечо, лопатку, шею, которая не купируется приемом нитроглицерина и продолжается более пятнадцати минут, общая слабость, чувство страха, потливость, падение артериального давления. Диагноз мелкоочагового инфаркта, ставится на основании данных ЭКГ в других отведениях и экспресс-анализа крови на тропаниновый тест. Лечение мелкоочагового инфаркта проводится по тем же алгоритмам, что и лечение трансмурального инфаркта, в стационаре.
Сердце в самом деле может болеть, например, когда ему не хватает кровоснабжения. Сужение коронарного сосуда приводит к стенокардии. То есть, к боли именно в сердце, происходящей от недостаточного снабжения мышцы (сердце -- это, прежде всего, мышца, не забыли? ;-) ) питательными веществами, но прежде всего кислородом и недостаточного отвода продуктов жизнедеятельности, прежде всего, молочной кислоты. Впервые возникшая стенокардия считается нестабильной (впоследствии, с установлением определённого "стандарта" в развитии приступа, она становится "стабильной"), также и любые изменения в течении приступа заставляют думать о нестабильной стенокардии, в том числе, и когда она происходит из-за спазма соответствующего коронара. Просто потому, что такой спазм не связан с конкретной нагрузкой, а возникает чаще в покое, когда приступа особо не ожидаешь. Практически любая стенокардия, а тем более, нестабильная, может привести к инфаркту миокарда (повреждению и омертвению миоцитов) -- и это очень сильная боль именно в сердце, от которой может помочь только морфин, и то не всегда.
Бывают и некоронарные боли, например, при миокардите, воспалении собственно мышцы сердца... или при перикардите, воспалении околосердечной сумки.
Как видите, сердце вполне может болеть. Правда, большинство болей, вроде бы, "в области сердца" с сердцем, на самом деле, никак не связано.
