Это зависит от состояния, устойчивости и восприимчивости пищеварительной системы. Обычно она реагирует по одному из трех сценариев: 1. никак, т. е. ей "по-барабану"; 2. повышенным газообразованием с известными последствиями; 3. диарея. Чаще всего почему-то наблюдается 2-й вариант.
Физически может грозить ожирение, в результате чего появляются разные болезни из за ожирения внутренних органов, излишний вес нарушает на работу сердца, желудка и печени, а морально ребёнок просто будет зависеть от еды и никаких "потерпи" не прокатит, необходимо дать ему еду тогда когда он требует, ведь не всегда есть такая возможность, например вы пришли с ребёнком в поликлинику и не можете прямо сейчас покормить ребёнка, он будет требовать, кричать, плакать, т.е. своего рода тоже стресс т.к. его организм требует пищу а ему не дают, таким детям очень сложно терпеть, может развиться болезнь психологическая зависимость от еды.
Я бы поспорила с необходимостью пить кефир каждый день.
Конечно, это полезный продукт. Стереотипы по поводу его пользы повторять не буду.
Однако существуют индивидуальные особенности организма. Например, моя сестра много лет пила кефир почти каждый день, ориентируясь на советы, похожие на здешние ответы. У нее часто болел желудок и кишечник. Кефир как причину такого состояния даже не рассматривался. Но в последнее время она прекратила пить кефир. Дискомфорт прошел.
Я тоже не очень люблю этот напиток по той же причине, хотя на вкус он мне нравится. Недавно вообще исключила его из своего рациона.
Понятно, что это индивидуальная реакция. Но такие случаи говорят о том, что не надо давать уверенные советы обязательно пить его каждый день всем подряд.
Все индивидуально. Но нередко встречаются случаи, когда именно усиливается аппетит. Это связано с повышение уровня прогестерона в крови, вследствие чего происходит увеличение выработки адреналина и норадреналина, а они, усиливают выделение желудочного сока, из-за чего пища переваривается быстрее. Так же инсулина вырабатывается меньше, следовательно, может больше хочется сладостей. А еще, организм старается накопить питательные вещества.
С шоколадом просто - в нем содержится гормон радости эндорфин. Потому если вы в течение дня устаете или, например, плохое настроение было, вот тогда организм к вечеру может требовать горький шоколад для самоуспокоения и повышения того самого гормона радости.
А остальные продукты питания, которые нам неожиданно хочется, просто организм требует. Возможно, не хватает ему какого-то витамина или микроэлемента, которые содержатся в том или ином продукте. Наелись - запасы пополнились, больше не хочется.
