Да нет, не суеверие, только это может быть не только яблочко - грушка, апельсинка, помидорка, даже сухарик сойдет.
Слопать надо до того, как встала с постели ( приняла вертикальное положение).
Еще желательно не пить натощак, а сначала съесть кусочек чего-нибудь ( чревато сильной рвотой)
У меня был очень сильный токсикоз, вплоть до того, что врач сказала - надо прерывать беременность. Она ушла в отпуск и вместо нее принимала совсем молоденькая девочка. Та посоветовала с утра, как раз таки съесть сначала кусочек какой - нибудь еды, любой, на какую смотреть в таком состоянии можешь без отвращения. Потом развести в столовой ложке воды ампулу новокаина и выпить.
Очень хорошо снимает все это тошнотошное состояние. Я тогда этим только и спасалась.
И хорошо, что первую не послушала - дочка родилась здоровенькой и в срок.