Я считаю. что для ребенка нужно готовить томатный сок дома. Помидоры хорошо моете, а потом их нужно ошпарить кипятком. Потом соковыжималкой выжимаем сок на небольших оборотах, что бы не попало много мякоти. если хотите чистый сок, то его еще процедите через сито. Можно помидоры пропустить через мясорубку. Начинайте давать с одной чайной ложки, потому что этот сок может вызвать расстройство желудка и его сначала разбавляйте водичкой. Если все хорошо и нет реакции,то увеличивайте дозу. Сок ребенку можно давать после полугода. Кроме томатного давайте и другие соки: яблочный, морковный, из вишни, сливы и пр.
Сам по себе томатный сок это полезный продукт, но полезный он на 100% если его делают в домашних условиях,а то кто знает как все эти фабрики его делают, может там есть такие химикаты о которых мы даже и не знаем.
Самое вредное, что я нахожу для себя в томатном соке, так это то, что не могу остановиться, когда начинаю его пить.
особенно люблю отрезать горбушку чёрного хлеба, посолить его и запивать томатным соком.
Очень трудно остановиться.
Томатный сок при язве желудка не рекомендуется,особенно в стадии обострения.Также как и употребление помидоров.Повышает кислотность желудка.В период хранического течпения,можно слабо концентрированный сок,сильно разведенный водой.И не часто.
Очень трудно выделить норму полезности тыквенного или томатного сока, так как польза свежевыжатых соков от тыквы или томатов очень высока и многофункциональна.
Томатный сок
- отличный антиоксидант. Это означает, что сок обладает омолаживающим эффектом, борется с ранним старением орган изма, предотвращает развитие раковых клеток.
- наличие в составе пектинов. Очищающий эффект, выводит из организма плохие вещества и радикалы.
- участвует в формировании всех обменных процессов.
- богат витаминами группы B. Это залог отличной работы всей нервной системы, томатный сок прекрасный антидепрессант и элексир радости.
- аскорбиновая и фолиевая кислота обеспечивуют хорошую работу иммуной системы.
- ферменты обеспечивают бесперебойную работу всего ЖКТ.
- провитамин A - залог отличного зрения.
Тыквенный сок
Одна из важнейших особенностей тыквенного сока, это наличие в его составе по большей части структурированной жидкости, которая очень необходима живому организму.А также, тыквенный сок:
- восполняет иммунодефицит в организме.
- содержит в своем составе витамины группы B, A. C, E, каротин.
- редкий витамин K - участвует в кроветворении и способствует хорошей свертываемости крови.
- профилактическое средство при печеночной недостаточности.
- повышает гемоглабин.
- справляется со многими проблемами ЖКТ, в частности отличное средство от запоров.
- наличие магния и калия обеспечивают хорошую работу сердечной мышцы.
- отличное средство для наружного применения, удаляет угревую сыпь, улучшает цвет лица. Тыквенный сок хорошо помогает при ожогах.
- спасает от тошноты.
Это только часть полезных свойств тыквенного и томатного сока. Оба напитка также хорошие помощники при ожирении. Для похудения можно пить томатный сок - низкая каллорийность и куча полезных минералов и микроэлементов. Тоже самое можно сказать и о тыквенном соке тыквенная диета или разгрузочный день с употреблением только сока поможет не только сбросить пару лишних килограммов, но и очистить организм от вредных веществ.-
