Question

Можно ли пить натощак томатный сок? Почему?

Если можно, то какое количество и как часто?

Answer 1

Овощные соки обладают лечебным действием и их, как правило, пьют натощак за полчаса до еды. Это главный принцип сокотерапии, если вы хотите осенью полечиться свежевыжатыми соками картофеля, моркови, свеклы.

Что касается томатного сока, то полстакана этого животворного напитка рекомендутся выпить утром натощак в случае тошноты у беременной женщины. Это прекрасно снимает проявления токсикоза.

Здоровым людям томатный сок можно пить в любое время. При этом лучше в него добавить немного растительного масла для улучшения усвоения всех его полезных свойств. Но если у человека имеются заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва, панкреатит), болезни печени и желчевыводящих путей, то, боюсь, об этоми соке лучше забыть. Томатный сок стимулирует пищевую деятельность, обладает желчегонным действием, усиливает перистальтику кишечника, и тогда он может ухудшить состояние здоровья. При повышенной кислотности желудочного сока подходим с осторожностью к питью томатного сока.

Два стакана томатного сока восполнят суточную норму ликопина - антиоксиданта, которым славится томатный сок и все продукты из томатов.

Answer 2

Я как раз недавно с доктором советовался по поводу диеты и про употребление продуктов натощак .

Так вот он мне посоветовал первым делом выпивать стакан воды и только потом пить что то или есть - в томатном соке много кислоты и его лучше натощак не пить - просто стаканчик воды выпейте и тогда все можно .