Говорю из своего опыта и реакции организма на острую пищу.
Жена очень любит готовить и притом у неё в меню часто проскальзывают острые блюда среднеазиатской и кавказской кухонь.
После употребления острых блюд у меня бывает резь в желудке, тупая боль в правом подреберье, ядовитая, жгучая отрыжка, вздутие живота, острая боль в прямой кишке.
Это может свидетельствовать о гастрите (воспалении стенок желудка), сбое работы в поджелудочной железе, печени, обострении геморроя.
После приёма такой пищи я стараюсь подстраховаться и после еды выпить пару таблеток панкреатина, фестала или гастала, можно выпить при наличии симптомов вздутия живота - эспумизан.
Если таблеток нет, а тяжесть ощущается, то можно сделать себе "шипучку" из лимонной кислоты и соды.
Большое количество острой пищи - весьма опасно. В молодом возрасте это не так заметно, но после 30, организм начинает сигнализировать жёлтыми, а иногда и красными лампочками.
2 часа не есть и не пить, проверенно на личном опыте, за это время во первых перестает идти кровь, а во вторых ранка более менее заживает)
То, что лежит в морозильной камере(не в холодильнике), и не доставалось и не размораживалось и замораживалось потом по нескольку раз, потому что передумали, имеет более длительный срок для применения в пищу, чем указано на упаковке либо были вот выше написанные манипуляции проведены.
Вареники - это тесто.
Варенье, конечно, больший долгожитель, чем отварной картофель, а ведь в вареники сырой не кладут(ну в покупные точно).
Однако, пролежавшие и забытые в морозилке вареники с картошкой, после срока годности еще могут быть сварены и съедены без последствий.
Правда, они могут переморозиться там, и на вкус будет не очень, если тесто еще ладно, то картошка подкачает.
Повышенный холестерин появляется обычно при избыточном весе, а если есть риск сердечно- сосудистых заболеваний, повышенный холестерин очень опасен для сосудов. Снижать холестерин нужно комплексом мер: диета, физические упражнения, лекарства( если врач прописал). По утрам каша из овсянки обязательно, можно с сухофруктами. Вместо сыра и колбасы лучше свежие фрукты: яблоки, цитрусовые. Днем суп с нежирным мясом, салатик из моркови. Вечером овощи, рыба. Вообще на время диеты придется заменить мясо рыбой. Внимательно читайте этикетки, все содержащее пальмовое масло, кокосовое масло, исключите из рациона. Больше двигайтесь . Курение тоже желательно исключить.
В утренние и вечерние часы (с 8 до 10.00) педивтры рекомендуют гулять мамам с новорожденными детьми, так как именно в это время солнечные лучи наиболее благоприятно влияют на кожу ребенка. В эти часы пребывание на солнце способствует усвоению организма витпмина D, необходимого для развития опорно-двигательного ребенка и предотвращает возникновению рахита.
Также в вечерние часы, когда солнечная ультрафиолетовые лучи менее активны и приносят пользу человеку.
Особенно активно солнце в весенне-летний период, поэтому следует быть осторожным при пребывании на солнце не только детям, но и взрослым. Нужно носить головные уборы, пить воду при необходимости, и не находиться на открытом солнце более 1 часа. Так как на солнце можно получить тепловой и солнечный удар, как последствие: головокружение, головную боль, слабость, тошноту, рвоту.
Тем более загорать не рекомендуется. Особенно беременным, альбиносам (людям со светлой кожей), людям с большим количеством родимых пятен, гипертрихозом (повышенной волосатостью), и людям, имеющим доброкачественные опухоли, которые могут видоизмениться в злокачественные образования, т.е. рак.
Пребывание длительное время может отрицательно сказаться на здоровом человеке.
