Первое , чем я хочу некоторых курильщиков напугать, это то, что в составе табака ( не знаю как правильно назвать то, что входит в начинку сигареты) есть химические вещества , которые отбивают аппетит. Именно поэтому после курения, особенно натощак есть не хочется. Но такое курение ( натощак ) очень вредно, как впрочем и само курение.
Второй момент - оказывается , что никотин способствует повышению расхода энергии , а так же сжигания жиров.
Вот почему , когда происходит отказ от курения, другими словами прекращается привычный доступ в организм никотина - вот это и приводит к тому , что хочется есть. Просто аппетит становится таким , какой он должен быть, а при курении он все время заглушался.
Сколько раз курить не бросала(и с препаратами и без них)-набирала в весе,так как организм ищет замену никатину,жутко хочется кушать и пить,причем всегда,и не леденцов и семечек,а более питательных продуктов.Удивлялась,куда в меня влезало все съеденное.Но потом весы подсказывали куда.Четыре месяца лежала в больнице,не курила,кушать хотелось сильно не знаю от чего,ничего не делания или из-за отказа от курения,думала все-бросила.НЕ тут то было,выйти за забор не успела,курить жутко захотелось,дня три промучилась в надежде что брошу(пила Табакс,читала Алена Карра),поедая все подряд,потом все равно закурила.А дома никто не курит,даже муж.Так что по моему мнению препараты от курения очень сильно повышают аппетит.
Как-то захожу я в съемную квартиру после работы, а снимала я у бабули лет 70, захожу в ванную комнату, а там еще одна бабуля такая маленькая ,аккуратненькая и курит тонкую сигарету, я так заинтересовалась этой старушкой, стала ее расспрашивать потом за столом обо всем, оказалась ей 89 и она была блокадным ребенком, ей мама давала курить ,когда ей было 9 лет, что там было? вроде махорка или что-то такое, так мать спасала своих детей от изнуряющего мучительного чувство голода, говорят помогало, так она и не отучилась от этой привычки за всю жизнь...
Как любознательный ребёнок (лет 7) однажды спёрла у папки сигарету и отправилась с ней в укромное местечко. Прикурить не сообразила, а вот пожевать додумалась. На вкус сигаретина оказалась очень горькой и противной. Но половинку всё равно мужественно доела и запила это дело молоком. А спустя немного времени затошнило, закружилась голова и захотелось спать.
В общем, гадость. Что, однако, не помешало закурить в более осознанном возрасте.
Взрослому человеку одна съеденная сигарета вреда не причинит, скорее всего, но это совсем невкусно. Вот жевательный табак по вкусу ничего так, говорят.
Ешьте что хотите, хоть мало, хоть много, вы все равно поправитесь ! Организм сам будет откладывать калории, но это не на всегда, вес потом восстановится, так что не начинайте опять курить, займитесь фитнесом!!! И будете красивы и здоровы! Удачи!!!
Ожидает проверки на уникальность.
