Первое , чем я хочу некоторых курильщиков напугать, это то, что в составе табака ( не знаю как правильно назвать то, что входит в начинку сигареты) есть химические вещества , которые отбивают аппетит. Именно поэтому после курения, особенно натощак есть не хочется. Но такое курение ( натощак ) очень вредно, как впрочем и само курение.
Второй момент - оказывается , что никотин способствует повышению расхода энергии , а так же сжигания жиров.
Вот почему , когда происходит отказ от курения, другими словами прекращается привычный доступ в организм никотина - вот это и приводит к тому , что хочется есть. Просто аппетит становится таким , какой он должен быть, а при курении он все время заглушался.
Из-за курения может ухудшаться всё, а не только вкус еды. Ухудшаются отношения в семье и с некурящими людьми, ухудшается здоровье, ухудшается состояние зубов, лёгких. Вкусовые рецепторы притупляются и курящий не может оценить ту полноту вкуса, что некурящий.
Конечно можно,но это просто отговорка. Слабость натуры человеческой. Если бросать курить,то бросать раз и навсегда,особо ни чем не заменяя,тем более семечками или леденцами. Много видел людей которые это пытались сделать,но результат один и тот же,все возвращалось на круги своя.
Как любознательный ребёнок (лет 7) однажды спёрла у папки сигарету и отправилась с ней в укромное местечко. Прикурить не сообразила, а вот пожевать додумалась. На вкус сигаретина оказалась очень горькой и противной. Но половинку всё равно мужественно доела и запила это дело молоком. А спустя немного времени затошнило, закружилась голова и захотелось спать.
В общем, гадость. Что, однако, не помешало закурить в более осознанном возрасте.
Взрослому человеку одна съеденная сигарета вреда не причинит, скорее всего, но это совсем невкусно. Вот жевательный табак по вкусу ничего так, говорят.
Действительно, когда бросил курить, аппетит усиливается (а может, приходит в норму) и хочется жевать. Не все подряд, конечно, но что-нибудь наподобие чипсов, солененьких хрустящих крекеров, семечек - это всегда готов. Почему готов? Потому что я испытал это на себе. Когда курил, никогда ничего не ел между, скажем, обедом и ужином, потому что - закурил - и все, никакого аппетита. Короче, за год поправился на 10 килограмм. Не курю уже почти четыре года, вес больше не увеличивается, хотя не отказываю себе в жевании в неурочные часы. Еще заметил, когда перестаю жевать хоть с неделю, вес немного снижается.
