Question

Хочу прожить более 100 лет, что делать?

речь идёт не просто прожить более 100 лет, а и быть при этом подвижным, видеть, слышать, ходить и т.д.

Answer 1

Найти вескую причину, почему Вы нужны миру более 100 лет. Будет причина - найдутся и возможности.

Answer 2

1 - не вести вредный образ жизни

2 - разумно относиться к своему здоровью. Превышение скорости и алкорыбалка в -20 долголетия не прибавляют.

3 - следить за ритмом жизни - работа на трёх работах тоже нездоровая штука.

4 - заиметь много денег. Даже современная медицина обладает весьма обширными возможностями. Барахлит сердце - можно купить другое, рак - регулярные обследования и донорские части тел помогут (большинство видов рака сейчас излечимы, если их заметят на ранней стадии, а для этого надо регулярно обследоваться в приличных больницах, где не работают на отвали и ради галочки). А со временем её возможности будут только расширяться.

5 - работать головой и заиметь психотерапевта - донорскую психику ещё не изобрели, и психические заболевания лечатся сложнее, чем телесные. Так что чем лечить, лучше по возможности предотвратить.

6 - следить за экологией и не жить там, где велико загрязнение среды. Много денег лечат рак, но лучше не доводить до него и жить в экологически чистом месте.

7 - следить за питанием. Дошираки здоровья не добавляют тоже

Answer 3

Ну чтож. У вас есть выбор:

1. Продолжать хотеть прожить 100 лет со всеми там уточнениями. При этом только без малого через 100 лет и может быть не вам станет известно добились Вы цели или нет. А сейчас никто с уверенностью не даст Вам такого рецепта.
2. Понять, что хотеть жить и собственно жить - это 2 разных действия, и хотят жить те, кто не живёт. И может быть это понимание, что-то изменит в наполненности вшей жизни смыслом.

Answer 4

что делать, что делать чтобы прожить долгую полноценную жизнь и 100 лет в том числе, нужно всего то не много. для начала нужно знать анатомию человека и как она работает. самое главное, нужно жить по своим умственным и физическим возможностям, если вы физически не в состоянии заработать на машину, именно заработать, а не одолжить денег на неё у банка, пользуйтесь общественным транспортом.

ешьте, пейте что вашей душе угодно, занимайтесь чем попало, только в той мере, которая не доставит вам неудобств в виде болезни, травмы и тому подобное. во всём нужна мера.

вот змея укусила человека - смерть. разбавили эту же дозу на тысячу частей - это уже лекарство!

живите не выворачиваясь наизнанку, чтобы иметь то, что имеют все, все не собираются, как вы, жить сто лет.

кавказцы потому долго и живут, горные, потому что ведут размеренный образ жизни и безо всяких условностей типа ЗОЖ.

Answer 5

Главное-это быть действительно здоровым до ста и более лет. А то посмотришь на стариков в их восемьдесят лет с их проблемами памяти, речи и самообслуживания, так задумаешься чего ради.

Если очень хочется, то надо поддерживать состояние крови в норме, вести здоровый образ жизни, по возможности сохранить все коренные зубы. Это позволит питаться без использования блендера, а жевать своими собственными, не вставными челюстями.

Зрение надо беречь, следить за гибкостью тела и здоровьем суставов.

Короче: от желания долго жить надо активно переходить к позитивному мышлению и вести исключительно здоровый образ жизни, с пользой для себя или без вреда.

Answer 6

Чтобы прожить 100 лет, надо захотеть этого. Надо любить жизнь, радоваться ей.

Недавно смотрела интервью, где дети разговаривали с женщиной, которой больше 100 лет. Они задавали ей интересные вопросы, например, "Что вы делаете для этого, чтоб прожить столько лет?", "Какое у вас было детство?", "Боитесь ли вы смерти?" и так далее.

Если интересно, можно посмотреть в ютубе Kids Meet a 101 Years Old. К сожалению, у этого видео нет русских субтитров, но в принципе, если зачитать английские сабы, будет более или менее понятней.

Answer 7

Тогда вам прямая дорога в горный Кавказский аул и там жить с горцами, поговорите со старейшинами, как им удается есть шашлык, пить вино и жить более ста лет. Там много таких долгожителей, так они еще и в 80 лет не против повеселится с женщинами. А если жить у нас в глубинке России я считаю что кому на роду что написано столько он и проживет. Правда женщины живут значительно дольше мужчин. У меня только в моем подъезде 2 мужчины и 5 женщин, кому 85+.

Answer 8

И я хочу прожить более ста лет и есть такие люди которые столько живут в Японии например долгожители. Но чтобы прожить 100 лет то вам надо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, правильно питаться, пить всякие проверенные биологические добавки и надо вам будет подумать о духовности.

Answer 9

могу сказать только одно, для того что бы Жить нужно жить. А чтобы быть подвижным, видеть, слышать и ходить, как сказал Малахов "Движение - это жизнь", значит делайте выводы! Нужно двигаться... Удачи вам в ваших пожеланиях...

Answer 10

Что делать? Ну, прежде всего продолжать хотеть и дальше, потому-что, когда исчезнут желания, пропадет и интерес. Вот у меня, например, пропал и теперь мне уже не нужна "вечная игла для примуса")

Answer 11

Очень просто!

Надо, всего лишь, 100 лет не умирать.