Годы перестройки дали много народных целителей, много оздоровительных систем. Очень интересны методики Ирины Васильевой, Валентины Травинки, система Ниши, настрои Сытина, методика оздоровления Галины Шаталовой... Все эти целители свои методики разрабатывали на основании канона врачебной науки Авиценны. И все они помогут оздоровиться человеку, при правильном подходе, четком следовании методикам. Так, например, конкретно метод оздоровления Галины Шаталовой основан на вегетарианстве, закаливании, на правильном мышлении. Последнее особенно важно для всех методик. Поскольку чистота помыслов делает человека здоровым. Пока человек не приведет в порядок свои мысли, можно не начинать оздоравливать свое тело. В "здоровом теле - здоровый дух". Каждая из перечисленных методик имеет свои достоинства. Просто нужно выбрать, поверить и следовать. В том числе и метод оздоровления Галины Шаталовой.
Для того чтобы сделать свою жизнь удачной - надо думать головой и трудиться, не покладая рук. Составляющие успеха: хорошее образование и постоянная работа над его повышением, компетентность во всем, результаты и достижения в своей профессии, умение общаться и взаимодействовать с людьми, умение построить свою карьеру, заслуженный авторитет среди коллег и сослуживцев, умение видеть перспективу и достигать поставленных целей, обладать хорошими организаторскими способностями, быть примерным семьянином. Если вы обладаете всеми этими качествами, скорее всего ваша жизнь будет удачной. Вы достигните всего, что пожелаете.
ЗОЖ - всегда будет актуальным, особенно, мне кажется, в наше время потому, что просмотры спортивных соревнований бьёт все рекорды из всех телевизионных вещаний, значит людям это интересно.
Также занятие физической активностью благотворно влияют на здоровье и внешность человека.
Тренироваться можно и дома, как это делать - всё найдете в интернете, но лучше это делать в спортивных залах, где можно будет себя сравнить с другими - такими же как и вы, и к тому же обретете новых знакомых. Тренер вам подскажет и покажет как лучше для вас заниматься, найдёт подход к каждому.
В Чистый четверг до рассвета нужно принять душ. Мысленно представляя, что на Вас льется не вода, а свет, это поможет защитить себя от болезней. Так же нужно убраться в квартире, вымести все ссоры и негатив. Очистив и себя и квартиру не рекомендуется убирать до самой Пасхи. Но в наше время мне кажется это не возможным.))
Заботится о нем. Правильно кормить, вовремя делать прививки и обработку от клещей. Обеспечивать оптимальную физическую нагрузку. Внимательно следить за состоянием здоровья и при необходимости обращаться к ветеринарному врачу.
В целом русские спаниели довольно здоровая порода, живут долго, часто по 14-16 лет.
