Во многих кисломолочных продуктах есть полезные живые бактерии, которые при попадании в организм хорошо действуют на него. В каждом типе продукции применяются свои живые бактерии.
Кефир изготавливается путем сквашивания молока закваской на основе грибков.
В йогуртах используются культуры термофильных молочнокислых стрептококков и болгарской палочки. При производстве ацидофилина используются ацидофильная палочка, кефирные грибки, молочнокислый стрептококк. Ну и так далее.
О наличии живых бактерий в продукте, как и вообще о составе, должна быть информация на этикетке. Например:
самая полезная чистая некипяченая вода из источника, фильтрованной из крана не всегда можно доверять , кипяченую можно пить в любом случае, но свежая вода необходима для организма, ее нужно изыскивать.
Да поймите вы, что не нужно нам бороться с микробами (если у вас дома не инфекционное отделение), с ними борется иммунитет и в основном успешно. Вот его нужно поддерживать, как - другой вопрос. Я, как максимум, беру "Ваниш" антибактериальный для ковров и мебели, чищу раз в месяц, и то лишь только потому, что у меня дома есть кот и маленький ребенок.
Для меня этот вопрос тоже актуален. Лет пять или десять я мылся в душе по утрам принимал контрастный душ. Приезжая на дачу, каждый день топил баню и соответственно парился и мылся тоже каждый день, потому что потел работая. Но мама у меня фанат Малышевой так Малышева "казала", ЧТО ЧАСТО МЫТЬСЯ НЕЛЬЗЯ, так как смывается КАЛОГЕН. А калоген является щитом для организма, и он полностью восстанавливается только через неделю (или через три дня - не помню). И это подействовало, душ через 2 дня (зимой) баня раз в неделю. Хотя очень хочется два раза в неделю.
Единственная причина по которой в моче могут оказаться бактерии это наличие инфекционного процесса, например пиелонефрит, цистит, уретрит и т.п. При наличии бактерий в моче необходимо срочно бежать к врачу, чтобы получить адекватное лечение.