Сатурация - это просто насыщение воды газами. Происходит от слова "сатур" - сытый. При этом Сатурн насыщался своими детьми. В советские времена сатураторы насыщали газировку углекислым газом. А оксигенация - это насыщение кислородом.
Думаю, что пульсоксиметр нужен. У нас он уже несколько лет, купила из-за частых ларингоспазмов у сына. За все время использования не засекала снижение насыщения кислородом крови ни при каких заболеваниях ни у кого из членов семьи. Даже когда болели коронавирусной инфекцией и была явная одышка, сложности с подъемом по лестнице. Пользовалась прибором фактически для измерения пульса, так как у меня часто бывает тахикардия. Однако недавно до прибора добрались дети и у внучки тоже обнаружилась тахикардия. Пульс ниже 110 у неё не снижается. Хорошо, что померили, а так бы и не знали и повода обращаться к врачу не было бы. Диспансеризации раньше ничего не обнаруживали. В общем, прибор пригодился.
Насыщение кровью кислородом связана с многими факторами в том числе полноценному функционированию лёгких.Один из способов улучшить этот показатель- дыхательная гимнастика.Конечно,о<wbr />на делается в более менее стабильном состоянии и разумеется в сознании больного.Одно из эффективных упражнений.Возьмите ёмкость ( можно 3 литровую банку) налейте в нее воды,далее берём трубочку, лучше с малым диаметром- оптимально- трубочку от капельницы Делаем выдох,пуская пузыри а банку с водой.Выдох( вне банки),далее,подобны<wbr />й цикл повторяем до 5- 10 раз.
Снижение сатурации, можно определить, в частности, по совокупности следующих признаков: одышка, тахикардия, синеватый оттенок носогубного треугольника на лице.
Естественно, точно определить показатели сатурации, таким образом, не удастся, но с большой долей уверенности, можно сказать, что при этих симптомах, она будет ниже нормы (ниже 95%).
Для того, чтобы узнать свою сатурацию, то есть определить, насколько ваша кровь насыщенна кислородом, нужно использовать специальные приборы.
Эти приборы могут достаточно точно показать, какое количество гемоглобина в крови связано с кислородом. Обычным, этот показатель должен быть больше, чем 95%.
Прибор, который определяет уровень насыщения крови кислородом, называется пульсоксиметр.
Сегодня очень во многих мобильных телефонах тоже есть такая функция. И определить уровень насыщения кислородом можно самому, запустив соответствующее приложение и поднеся камеру к пальцу на руке.
Уже через несколько секунд вы увидите уровень насыщения кислородом.
