Это, не так. На самом деле, именно ходьбу и прогулки, а не бег, рекомендуют в целях профилактики болезней сердца.
Самостоятельно понять, что произошел инфаркт, сложно. У него много общих симптомов и с гастрологическими заболеваниями, и болезнями сердечно-сосудистой системы. Даже врачи без прибора ЭКГ не ставят такой диагноз. Иногда человек считает, что у него инфаркт, а это острая форма панкреатита. Боль опоясывающая, иррадиирующая в грудь, сбивает с толку.
Обычно инфаркт проходит остро. Боль в груди, может быть рвота, как при отравлении, чувство наступающей смерти, беспокойство. Бледные кожные покровы, нехватка воздуха. Падение давления и маленький разрыв между нижним и верхним показателем. После сильнейшая слабость.
Если есть какие-то странные симптомы, нужно вызывать скорую помощь и объяснять, что подозреваете инфаркт. Они приедут с прибором ЭКГ и если он показывает развивающийся заболевание, госпитализируют.
Бытует мнение, что достаточно выпить при гриппе или простуде полстакана водки или самогона с красным жгучим перцем - как всю болезнь, как рукой снимет. Могу сказать, что такое "лечение" точно обожжет ротовую полость, пищевод, желудок. Больного кинет в жар, он пропотеет. Но последствия могут быть очень серьезные. Как правило, при гриппе у больного очень высокая температура (а иначе это не грипп). Если на эту высокую температуру наложить еще нагрузку, которую непременно несет крепкий спиртной напиток, то перенести всё это сможет не каждый организм. У человека и без того частый пульс - он еще более ускорится, усилится тахикардия. У больного и без того сердце бешено колотится, а под влиянием спиртного оно вообще будет "выпрыгивать" из грудной клетки. Оно может просто не выдержать такого "галопа". Спиртное вредно повлияет на сосуды головного мозга, и мало того, что есть температуры, вполне возможно, что еще и артериальное давление повысится.
Допускаю, что в период озноба, повышения температуры, рюмка водки поможет согреться, разогнав кровь.
Если уж очень хочется полечиться алкоголем, то следует дождаться, чтобы хотя бы температура снизилась. Просто дружеский совет). И не болейте!
- вода
- томатный сок
- кофе
- горький чай (листья падубы)
- клюквенный морс
- черничный морс
- черноплодная рябина
- чай Пуэр
- Зеленый чай
- выборочные сорта черного чая
- компоты из яблок и ягод
- настоя чаги
- настой калины
- настой облепихи
да, конечно все без добавления сахара,
гранатовый сок и сок черноплодной рябины увеличивает гемоглобин, поэтому дозы должны быть небольшими.
Если захотел пить, значит, организму не хватает воды, простой воды. Именно этим напитком лучше всего и утолять жажду. Но простой водой не скоро напьешься, особенно в жаркий день. Я, если очень хочу пить, а водой напиться не могу, покупаю минеральную воду с газом. Такой водой напиваюсь быстро.
В некоторых странах считают, что лучше всего утоляет жажду чай.
Только не пейте сладкие напитки. После их употребления пить хочется еще больше.
У каждого человека свои вкусы. Кто-то в жару ест мороженое, кто-то пьет горячий чай.
Но самым правильным будет пить обыкновенную прохладную (лучше некипяченую) воду. Она и организм насыщает, и полезнее других напитков.
