Если один выбор на 100% исключает все остальное, то выбрала бы любовь. Это чувство дает полное ощущение счастья, в то время, как ничто другое из предложенного списка счастья не приносит само по себе.
Второй выбор - вечно жить.
Не думаю, что это так. Если говорить о том, что оптимизм может влиять на психологическое и физиологическое здоровье, а они в свою очередь на качество жизни, а оно - на продолжительность, то возможно. Но в реальности никто не проводил таких статистических исследований. Ведь влиять на продолжительность жизни могут множество факторов, не имеющих отношение к пессимизму или оптимизму.
Конечно это здоровье физическое и психическое, и над этим необходимо работать, само собой оно не появится и не сохранится, даже если от природы оно у вас крепкое. Наследственность, гены, которые передали вам родители. Интересная работа, которая приносит вам не только материальные блага, но и моральное удовлетворения. Семья, друзья, дети, внуки, которые вносят в вашу жизнь такие радостные хлопоты и заботы. Любимое хобби. Позитивный настрой в жизни, умение радоваться даже приятным мелочам. Выработать в себе способность переживать стрессы и потери в жизни, двигаться дальше и находить радость в каждом прожитом дне. Не завидовать, не копить злость и прощать обиды.
Я думаю, что да. Моя прабабушка умерла в 108 лет, ее дочь (моя бабушка) умерла в 96 лет, ее сыну (моему отцу) пока 82 года, надеюсь, что до 90 дотянет, его сестре -80 лет, младшему брату 78 лет. Бабушка в свои 90 лет одна в поезде (25 часов пути) приезжала к сыну на 70 -летие в полном здравии, даже пару рюмашек водки выпила за его здоровье. Это явно генетика.
Существует подтверждённая лечебной практикой теория, согласно которой антиоксиданты должны быть адресованы непосредственно митохондриям, благодаря которым поступает в организм кислород. Таким образом должна разрешиться проблема окисления при поступлении кислорода в клетку, что может ей повредить.
В пожилом возрасте особенно полезны именно такие антиоксиданты. Сейчас разрабатывают массу лекарств на основе антиоксидантов, направленных к митохондриям. Синтезируют такой антиоксидант - SkQ1, добавляют его в глазные капли, например. После офтальмологических операций у пожилых людей бывают осложнения в виде эрозии роговицы. Уже удалось добиться с помощью таких капель с адресованными митохондриям антиоксидантами значительного улучшения.
