Как снять отечность в 23 недели беременности?
1 ответ:
Читайте также
И так что хочу сказать по поводу отеков во время беременности , особенно в третьем триместре, когда нагрузка возрастает. В первую очередь бить панику не стоит , НО сказать на приеме доктору Вы должны обязательно! Внешние отеки (которые можно обнаружить невооруженным глазом , отек ног , припухлость лица , рук) не так опасны как внутренние( резкая прибавка веса за неделю), если состояние крайне тяжелое то доктор может назначить капельницы, ГЕЛИ И УКОЛЫ , ТУТ СОВЕТОВАТЬ НИЧЕГО НЕ СТОИТ У КАЖДОГО ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО, Ваш врач вам в помощь.
До приема к врачу стоит соблюдать некоторые правила , которые помогут улучшить состояние:
- Стоит соблюдать диету , питание должно быть сбалансированным , исключить соль полностью ну или уменьшить употребление ее. Жирное . сладкое, копченное тоже стоит убрать из своего рациона.
- Из пить я стоит исключить крепкий чай, газированные напитки, кофе- его можно заменить цикорием . Помогает от отеков вода с лимоном , брусничный сбор , клюквенный морс.
- Уменьшить физические нагрузки и больше отдыхать , в положение ноги к верху, что способствует оттоку крови. Массаж ступней и икр тоже поможет убрать отеки с ног.
- Мне хорошо помогали гели от усталости в ногах, такие как Лиотон гель ( отличное средство , снимает усталость) , Гепариновый гель, Траксевазин ( сама пользовалась) и еще Венолайф.
Лично мне все эти пункты помогли уменьшить отеки , но впереди еще 10 недель беременности , поэтому буду стараться придерживаться этим правилам , что бы состояние не усугубилось , чего и Вам желаю. Удачной, легкой беременности и родов!
В данный момент, двойняшки еще маленькие, но их лица уже полность сформированы. Тела растут быстрее и становятся нормальных размеров. Беременность двойней зачастую развивается быстрее, чем беременность одним. Поэтому это и влияет на Ваш вес. С самого начала беременности, можно набрать от 10,4 до 15,4 килограмм. Еженедельная прибавка в весе для 23 недели беременности составит примерно 0,6-0,9 килограмм.
А что касается размеров, тот вот примерные цифры:
Окружность головок: 216 мм
Окружность животиков: 191 мм
Вес малишей: 555 г
А рост: 28,5 см
