Какие спортсмены сумели обогнать непобедимого Усейн Болта на стометровке?
<h2>Кто обогнал Усэйн Болта?</h2>Ямайский спринтер Усэйн Болт завоевал бронзу на стометровке Чемпионата мира в Лондоне и завершил блистательную карьеру первым - и единственным - поражением в финале крупного соревнования.
1 ответ:
Читайте также
Действительно, в фармакологии существуют таблетки, которые способствуют быстрому восстановлению спортсмена. Но, чтобы хорошо увеличить свой результат, для этого все равно должна быть какая-то база, хоть и минимальная для результата в беге. Ведь вам надо улучшить результат не на секунды, а больше, чем на 1 минуту.
Давайте разберем, вам надо увеличить скоростную выносливость, так как кросс на 1,5 километра надо бежать в темпе выше среднего и продолжительное время.
Способствую улучшению выносливости мезокарб, он способствует выработке скрытых энергетических запасов в организме. Побочка - восстановительный период увеличивается.
Вот еще препараты, которые будут способствовать улучшению выносливости:
Один из препаратов, который можно принять фенотропил.
Но следует проконсультироваться с врачом, все препараты имеют побочки и необходимо понимать, какие могут быть последствия.
У нас некоторые принимали для легких сальбутамол.
Но, все же, хочу напомнить, что во время бега, кроме самой выносливости, если организм не готов к нагрузкам, будут забиваться мышцы, их может просто свести, дыхание будет тяжелым, так как легкие не тренированные и не готовы к такой продолжительной нагрузке.