Вообще видеть во сне, что вы больны, по трактованию многих сонников, - это снится к каким-то волнениям и тревогам. То есть если вы увидели себя больным (больной) во сне, вы можете проанализировать обстановку и предположить (вычислить), какое событие может привести к тревогам и волнениям. Для студента это может оказаться сессия или зачетная неделя, например. Для взрослого человека - сдача годового (квартального) отчета и прочее.
**
Но вот в соннике Адаскина нашла интересное объяснение, которое можно применить ко сну, в котором снится, что вы больны гриппом или острой респираторной вирусной инфекцией, которые, как известно, вызываются вирусами. Оказывается, вирусное заболевание снится к череде каких-то неприятных, даже печальных событий.
И еще одна трактовка у него же: если вы видите во сне, как от вирусного заболевания погибают люди, то, возможно, это снится к какой-то эпидемии, высокой заболеваемости, бедам, большим неприятностям.
Почитать об этом можно здесь.
Летаргия - это своего рода сон, в который впадает человек и становится почти как мёртвый. То есть это мнимая смерть, которая характеризуется отсутствием почти всех признаков жизни и реакции на внешние раздражители. В средние века она часто была причиной заживо погребенных. Приступы появляются внезапно и могут продолжаться от нескольких часов до нескольких лет (зафиксирован максимум - 20 лет), а пробуждение такое же непредсказуемое, как и впадение в летаргию. В наше время медицина уже способна отличить летаргический сон от смерти, но самой лучшей гарантией является спокойная жизнь без стрессов и потрясений.
Причин бессонницы может быть много.Посмотрите что происходит перед сном,о чем Вы думаете,каково Ваше состояние.Скорее всего Ваш мозг занят обдумыванием чего-то,проблем,событий за день,какой то ситуации.Расслабьтесь и дайте отдохнуть голове,а вместе с ней отдохнет и тело.Помните как говорила Скарлетт в "Унесенных ветром"?-"Я подумаю об этом завтра". Выспавшись и отдохнув от мыслей,Вы сможете быстрее найти решение проблем и выход из ситуаций.
Может быть ситуация в физическом состоянии,у Вас слишком тяжелая умственная работа и мозг не может переключиться в режим отдыха даже дома.Тут нужно учиться отвлекаться,хорошее средство-переключиться на физические нагрузки.Танцы,фитнес,просто прогулка.Это отвлекает от мыслей.
И еще,пейте в течение дня меньше кофе,а перед сном,стакан молока с медом-успокаивает и обеспечивает крепкий сон.Надеюсь поможет)))
Помимо невроза и астении, лечение сном показано при таком заболевании как трудоголизм. Недаром говориться: "Если хочешь поработать, ляг поспи и всё пройдёт."
И это далеко не шутка, так как трудоголизм действительно относится к нервным расстройствам.
Зимняя нехватка кислорода, нехватка витаминов, отсутствие жизнерадостной картинки за окном: нет зелени, птички не поют, на термометре 10-20 градусов мороза, в 16-17 часов темнеет и с работы возвращаешься по темноте, с таким же подавленным настроением люди на работе, в маршрутке, в магазине, тёща звонит чаще, чем летом... Хочется на природу выехать с друзьями и ведром шашлыков и двумя ведрами пива, поваляться на травке возле водоёма, а потом искупаться в оном... Апатия и легкая депрессия как раз подходят к таким симптомам. Будем ждать весны!
