В Москве есть школа, которая называется «Tracers». Тренировки ведутся профессионалами, подбирается индивидуальный темп тренировок, за новичками тщательно следят, дабы ни кто не переоценил свой потенциал и не получил травм.
Также в Москве была создана спортивно-молодежная организация (еще в 2009 году) под названием UFO UNIT, ее основная цель - приобщение молодежи к паркуру в "каменных джунглях" и популяризация паркура по всей России.
кросовки желательно выбирать с толстой подошвой, так как в паркуре часто прыгаешь с большой высоты, поэтому чем толще подошва тем безопаснее и безболезненное будет приземление, ну и легкость обуви конечно важна
Группирование во время приземления помогает избежать травмы (особенно травм ног) за счёт гашения энергии. Часть потенциальной энергии при этом переходит в другие виды энергии. Например, ноги, позвоночник при группировке подобны пружине, сжимаются и разжимаются, а быстрое перекатывание сразу после приземления уносит ещё одну порцию "лишней" энергии. Если же не делать всего этого (прыгать солдатиком), то энергия передается скелету и возможен даже перелом костей, даже при спрыгивании со второго этажа.
Мотоциклист.
Потому, что паркур - это преодоление преград, то есть он не бегун по ровной дороге.
Мотоциклист же будет спокойно ехать и ускорять свою скорость, даже не напрягаясь.
Человек имеет свойство уставать, а машина есть машина, никакой усталости она не знает.
Мотоциклист может разогнать скорость более 100 км/ч, а паркурщик даже до её половины не дотянет.
Можно сказать, что мой ребенок тоже в три года занимается паркуром. Искусственных препятствий я для дочки не создаю, все происходит в пределах квартиры или во дворе на прогулке: она перелезет через кресла, столы и тумбочки. Залезает на подоконники, лазает по спинкам диванов и полкам шкафов. На улице только отвернешься - уже залезла на какую-нибудь лестницу или на любую возвышенность. Ей обязательно нужно перелезть через груды камней и попробовать взобраться на забор. Я считаю, что это нормально, что у ребенка этого возраста потребность куда-нибудь залезать. Главное контролировать ребенка и страховать. Я подумываю о приобретении шведской стенки с канатом и кольцами. Надеюсь удовлетворить таким образом дочкину потребность в лазании).
