Это зависит от вашего здоровья, а особенно здоровья кожи. Так как первым делом похолодание влияет на кожу, потому что при - 20 градусов вы можете получить обморожение, что может привести к очень плохим последствиям. Поэтому, лучше всего закрыть лицо шарфом. Я сегодня на себе это ощутил, после того как вышел на улицу, проходил где то 1 час и придя домой все лицо чесалось, что очень плохой признак, но все обошлось.
Я конечно курю,но прекрасно понимаю что сигареты мной выкуренные вредят не только мне одному,те кто так утверждают конечно не правы,пассивные курильщики,люди которые окружают курящего,тоже получают немало вреда,ну а если смотреть глобально,то вред окружающей среде тоже наносится конечно,поэтому стараюсь хоть при родных меньше курить,да и на остановках я тоже не любитель этого дела,давно пытаюсь эту гадость бросить,но пока не получается...
Регулярный прием гематогена повышает уровень гемоглобина в крови ,нормализует процесс кроветворения в организме.
Витамин А ,входящий в состав гематогена ,улучшает состояние кожи .волос ,ногтей ,благотворно влияет на зрение.
Особенно полезен гематоген деткам.
Для того, чтоб не было йододефицита в органзиме. Но чистый йод сомневаюсь, что можно пить, а вот в витаминах принимать, в кожу втирать, или в виде морепродуктов употреблять нормально и очень полезно. Это польза для щитовидки, для работы мозга и организма в целом.
Существует целое направление нетрадиционной медицины под названием Литотерапия - она изучает и описывает влияние действия минералов на организм. Как правило подбирается минерал сугубо индивидуально, но тяжелые клинические случаи, конечно, не подвластны этому виду терапии. Часто наиболее очевидное действие камни оказывают на нервное и эмоциональное состояние человека.
Что касается драгоценных металлов - они также оказывают определенное влияние на организм человека и связано это с тем, что наши тела состоят из них так же, как и из остальных элементов таблицы Менделеева, просто в разных количествах. И могут оказывать как терапевтическое так и пагубное влияние на общее состояние человека, так как в разных ситуациях и условиях превышение дозы химического элемента в организме может вызвать аллергическую реакцию, отравление.