Question

Что лучше помогает избавиться от жажды, холодная вода или горячий чай?

Answer 1

В жару помогает охлаждённый зелёный чай, но без сахара или выпить воду комнатной температуры.

В жару человек очень сильно начинает потеть, организм теряет большое количество воды и вот в это время надо компенсировать организму недостаток жидкости.

Answer 2

Мне помогает горячий чай с сахаром, он не только утоляет жажду, но и тонизирует.

Answer 3

В Средней Азии, где ну очень жарко, в чайханах обычно целый день пьют горячий зеленый чай. Они в этом знают толк, помогает унять жажду. В принципе можно пить и холодный зеленый чай. Главное не пить сладкие напитки, жажду они не утоляют вообще.

Answer 4

В жару очень часто принимают холодные освежающие напитки, потому что очень жарко и хочется "охладиться". Только если рассуждать логически, то чашка горячего напитка подходит гораздо лучше, чем стакан ледяного с куском льда.

Потому что выпив напиток, охлаждения не наступает в полном смысле слово, а только некоторый временное и недолговечное чувство облегчения. Если посудить, "опрокинув" в желудок стакан с водой, пока вода внутри немного охладит, создается ощущение прохлады. Зато это ощущение точно так же быстро проходит и ничего не меняется. Можно, конечно, выпивать стакан за стаканом, чтобы почувствовать вновь и вновь облегчение от прохладительного напитка, но если выпить более двух - трех стаканов, то заболит горло, будет общий дискомфорт и температура, простуда, ларингит и бронхит... Разве это надо?

Чтобы повлиять по-настоящему на ощущения, необходимо не мнимое чувство "прохлады", а урегулировать обмен веществ. Если выпить горячий чай, то в результате от горячего напитка во время жары расширяются сосуды, тепло из организма поступает извне - организм отдает тепло. Также на поверхности кожи выступает пот, а он забирает вместе с испарением тепло с кожи и вызывает "охлаждающий" эффект. Пот выступает на участках кожи и это дает большее снижение тепла, ощущение комфорта, чем на секунду "заглушить" жару прохладной водой, которую к тому же принимать не рекомендовано. Желудок хуже усваивает холодную воду, лучше и правильнее, выходом будет - горячий чай (какао, зеленый чай и др.). Так поступают люди, которые живут в странах с жарким климатом, например, Казахстане или Средней Азии - пьют горячий чай во время жары, чтобы потеть, там у них это традиция.

Answer 5

Мне приходилось бывать в жарких регионах, таких как Ближний Восток, Таджикистан, Узбекистан, и,вот нигде не видела, что люди из народных районов, соблюдающие традиции, пьют холодные напитки.

Наоборот, они предпочитают стакану холодной воды кружку горячего чая.

На самом деле, горячий напиток в жару поможет организму выровнять разницу температур между окружающим воздухом и телом.

Поэтому и ощущения будет таким, что вы удовлетворены, и тело не станет испытывать жажды и страдать от жары.

Но личное мое замечание, что чай для утоления жажды должен быть без сахара.

такой я и пью.

А вот холодной водой трудно напиться. Хотя совсем исключать воду не стоит.

Я воду в летнюю жару пью слегка охлажденной или комнатной температуры.

Самый плохой выбор утоления жажды в летнюю жару - это питье сладких напитков.

Answer 6

Мне лично помогает холодная вода.

После того, как попьешь холодной ключевой воды, чувствуешь, что заново родился.

Хотя знаю, что специалисты считают, что горячий чай лучше помогает организму справляться с жарой. Но, видимо, не всем. У меня от горячего чая в жару пот проступает, и силы как будто теряются.

Единственное, что надо знать, что ледяную и сильно холодную воду в сильную жару, как бы не хотелось, пить нельзя.

Еще в советские времена были случаи, когда после пробега в жару, спортсмены выпивали ледяную воду, а потом умирали от воспаления внутренних органов. Организму трудно пережить слишком резкий перепад температуры. У нашего деда тоже так друг погиб - напился холодной воды после забега. И дедуля всегда следил, чтобы мы не пили сильно холодную воду будучи сильно распаренными.

Answer 7

Для избавления от жажды лучше помогают холодные негазированые и не сладкие напитки. В идеале чистая питьевая вода.

А вот легче справится с жарой может тёплый зелёный чай с лимоном. Попадая в организм он заставляет тело нагреваться. Выпив кружку теплого напитка вы начинаете потеть, а пот в свою очередь охлаждает тело. Не зря во многих жарких странах люди спасаются от жары горячим чаем и одевают на себя теплую многослойную одежду, которая не позволяет проникать солнечным лучам на кожу и создаёт эффект термоса (долгое время сохраняет исходную температуру тела).

Answer 8

Я тоже слышала, что зеленый горячий чай утоляет жажду, но сколько ни пробовала этот способ утоления жажды, мне ещё больше хотелось пить. Слишком холодная вода, говорят, что тоже не рекомендуется, можно простыть в два счета. Но мне больше помогает именно холодная вода. Я даже летом в жару ставлю графин с водой в холодильник и потом пью. Это, конечно, не инструкция к действию, )особенно для тех, у кого иммунитет слабый). Летом в жару я ещё и под холодным душем охлаждаюсь, так что процесс закаливания идет и изнутри, и снаружи )))

Answer 9

Здесь следует разделять что вы хотите. Что-бы лучше переносить жару, следует пить горячий чай. Смысл этого процесса в том, что горячий чай вызывает у человека сильное потоотделение. А испаряющийся с кожи пот охлаждает организм.

А вот просто утолить жажду лучше все-таки простой холодной водой.

Хотя я обычно пью холодную газированную воду. Типа "Бон аква" или "Аква минерале".

Answer 10

Конечно холодная вода, так как она своей низкой температурой охлаждает и понижает сухость в горле.

Answer 11

Талая вода чуть холоднее комнатной температуре. В жару происходит обезвоживание организма, потому так важно пополнение баланса за счет структурированной воды, которая как раз и получается в результате таяния.

Answer 12

все холодное,как инородное тело в организме,лучше пить воду комнатной температуры или чай.

Answer 13

Чай горячий с сахаром и лимоном, а ещё лучше- чай каркаде.

Answer 14

Горячий чай уравновешивает температуру и по идее он должен лучше помогать от жары (или при жаре), но мне лично избавиться от жажды помогает холодная вода причём с газом, а вот чай не очень утоляет жажду, видимо к нему надо привыкнуть, да и времени нет на чаепитие раз по 20-ь в день, чай-то горячий его за пару глотков просто не выпить.