Мое мужское мнение гнать такого мужа нахлебника в шею. Пусть ищет себе работу а не сидит на шее у бедной женщины. Мало того что не является добытчиком в доме да еще и жену третирует. А женщине найти другого мужчину, потому что мужик сидящий на шее у бабы мягко говоря не мужик а жалкая личность, а если уж и сидит то по крайней мере пусть выполняет домашние дела чтобы жене облегчить жизнь.
Знаете у меня такое тоже бывало, но потом я обнаружил причину этого. Не знаю как у вас, а вот я не высыпаюсь если например открыто окно и в комнату попадают посторонние звуки. Или например раньше ложился спать под не громко играющую музыку или не выключенный телевизор. И утром чувствовал себя разбитым.
Посторонние звуки мешают хорошему сну - ты вроде спишь, а мозг нет. После того как я стал выключать всю технику и закрывать окна - я намного лучше стал спать и самое главное высыпаться. Поэтому мой вам совет - оградите себя во время сна от всех звуков, чтобы была полнейшая тишина. Думаю это вам поможет. Желаю приятных сновидений и бодрого чувства по утру :)
Зевота признак нехватки кислорода. Когда нам не хватает воздуха организм нам выдает такой феномен в форме зевыты, освобождая легкие от углекислого газа и наполняя их кислородом. После обеда в сон клонит скорее из-за привычки: раньше люди всегда отдыхали от работы в поле после обеда (потому что жарким летом нечего в обед делать в поле) возможно у нас так называемая "память предков" уже ведь столетиями выработана. А еще в детстве нас всегда спать в обед укладывали и это переросло в привычку (нас начинает в сон клонить в полуденные часы). Бороться с этим можно, например , как только вас будет тянуть ко сну встать и поделать энергичную зарядку, сразу в кровь ударит адреналин и спать ближайший час вам не захочется. Еще хорошо бы попить витамины (например группы B (большинство из них принимаются внутремышечно)) еще , самый распостраенный способ борьбы с сонливостью-чашечка натурального хорошего кофе.
Желаю удачи))
Возможно что падает давление и появляются такие ощущения, или наоборот высокое давление. При низком давлении возникают ощущение близкие к вашим. Также возможно высокое черепное давление. Но если не больно, то возможно такие состояния сознания бывают между бодорствованием и сном.
От депрессии. Если человека загнали в угол родня, давит на него , мучает - человек либо спит целый день , либо уезжает от людей, с которыми ему плохо. Устает возможно от недостатка витаминов , плохого питания , апатии и депрессии.