Мармелад находится в списке вещей, которые не стоит греть в микроволновке. Он взрывается)
Также не стоит туда ложить такие продукты как птичьи яйца, помидоры, лаймы, арбузы. Еще мыло, оно потеряет форму и может загореться.
На сковородке будет вкуснее! Это точно ! А про пользу трудно судить. Кто там знает точно ,чем опасны эти все микроволны? А на сковородку маслица немного,лука зелени...А может любите сало?! Это ,конечно,уже не так полезно. Но для тех кто любит - вкусно очень! Приятного аппетита!
Разогревать еду на плите и в микроволновке не одно и то же, пусть то ; как работают микроволны мы и не видим.
Когда мы ставим еду в микроволновку, прикрываем крышкой, нажимаем "старт" и тарелка начинает вращаться... еда греется микроволнами со всех сторон. Вместе с пищей понемногу нагревается и посуда. При вращении еда нагревается равномерно, а под крышкой еда еще и греется своим же теплом (паром). Еда в микроволновке разогревается быстрее.
Еда на плите греется только со стороны дна. Греется дно, а потом лишь тепло пойдет по стенкам и станет передаваться пище. К тому же, посуда с едой на плите не вращается, а стоит статично... И значит, процесс разогревания будет более продолжительным. Да и разогреваться еда на плите может неравномерно.
Существует много овощей белого цвета. Например, цветная капуста (парадоксальное название, учитывая окраску, хотя белый - синтез всех цветов). С её помощью борются с раковыми клетками.
Также белый лук, в народе именуемый "салатным". Повышает иммунитет, улучшает кровообращение в организме.
Ну, тут уже и про чеснок не вспомнить нельзя. Душистое средство против простуды и даже для быстрого роста волос. Главное, никакого общественного транспорта и поцелуев.
К слову, картошка внутри тоже белая.
Из других продуктов белого цвета полезен рис. Хорош при диетах. Сюда же белое мясо курицы можно отнести и белое мясо рыбы.
В зависимости от того на сколько малоимущая семья. Молочные продукты (сливочное масло, молоко (для детей), время от времени кефир и творог).
В морозилке мясо (какое могут себе позволить - окорочка, куриная печень или желудки).
Ну и готовая пища - первое (супы, борщи), каши + подливы, картошка (вареная, тушеная), макароны и пр.
