Хорошо ощелачивает организм лимонная вода.Нужно просто взять сок половинки лимона и развести его в стакане воды, добавив две чайные ложки мёда. Пить нужно утром на голодный желудок. Эта смесь хорошо промывает организм и "перезагружает систему".
На ночь невозможно и нежелательно есть соленое, по той причине, что это нагрузка на печень почки и сердце. Соль задерживает воду, поэтому не надо есть соленые продукты на ночь, утром будут отеки. Соленое лучше употреблять в дневные часы.
Заставлять их самих это кушать. Штрафовать, лишать лицензии на право торговли. Вообще есть Закон " О защите прав потребителей" Там всё четко расписано.
Продукты питания со щелочным рН стоит знать, чтобы поддерживать в своём организме кислотно-щелочное равновесие, а значит ограждать себя от многих заболеваний таким простым путём. На самом деле продуктов со щелочным показателем немало, многие из них относятся к часто употребляемым. Назову некоторые из них.
- Зелень петрушки, укропа, салата и других листовых овощей
- Корнеплоды- морковь, свекла, брюква, репа.
- Все виды капусты-белокочанная<wbr />, брюссельская, цветная капуста, брокколи
К слову, чем старше человек, тем больше надо употреблять продуктов с щелочным рН. Дело в том, что в пожилом организме образуется много кислот, закисляющих кровь и лимфу и как результат- появление многих болезненных состояний. Вот здесь и нужны щелочные продукты, которые нейтрализуют кислоты и восстановят нормальный баланс здорового организма.
Лидерами по содержанию щелочных оснований являются огурцы, сельдерей и лимон.
И хотя огурцы и сельдерей- это всё-таки летние овощи, то вот с лимоном проще- им можно "регулировать" свой кислотно-щелочной баланс круглый год, ведь лимон даже среди "лидеров" является самым ощелачивающим продуктом.
Смотря о каких идёт речь в вопросе. В корейских сериалах часто говорят про кимчи, пибимпап, рамён. Они очень любят уличную еду, а ещё выпить алкоголь. Чаще всего они упоминают рис, капусту (кимчи), мясо, часто приправы разные, острое. Блюд разных много, но, почти по факту, состоят из одного и того же.
