Обязательно.Всегда должно быть какое-то увлечение.Дело,которое нравится самому Себе.Если есть Хобби и жить Веселее станет,а без ничего "стухнуть можно".ЭНДЖИ надо прожить ЖИЗНЬ так,чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.Желаю и ВАМ того же.
Идеальный завтрак - это яйца. А лучше омлет с наполнителем. Взбиваете яйца. В идеале - жклтки и белки отдельно, так омлет получается более пышным. Можно добавить немного молока, а можно и ре добавлять. Вечером, накануне, приготовьте наполнитель. Поджарьте лук, нарезанный полукольцами. Добавьте туда крупно нарезанные грибы и в конце сливки. Утром поджарьте омлет с одной стороны по крышкой, преверните его, на одну половину выложите грибы и сложите пополам, посыпьте сыром и на пару минут в духовку. Наполнителем могут быть и помидоры с перцем болгарским, а можно просто смешать зелень с сыром, брынзой например. Я как-то готовила с яблоками. Очищенные дольки яблок потушила с сахаром и сливочным маслом, добавила корицу. Очень вкусно получилось. Только сильно омлет не поджаривайте.
Так как живу в сельской местности в рационе присутствуют и рыбные котлеты. Не скажу про морскую рыбу, как-то в голову не приходило, что из неё тоже можно, а вот речная-озёрная довольно часто.
Самая конечно "котлетная" это щука, чистишь, удаляешь голову, позвоночник, остальное пропускаешь через мелкую решётку, иногда 2 раза. Добавляем свиного сала. Картошка, морковь, перец, лук-на выбор, на любителя.
Вторые считаю котлеты из ротана, они по виду потемнее щучьих, а по вкусу может и лучше даже. Недостаток ротана-голова большая, убирать приходится.
Из карася пробовал-не понравились, пустые какие-то.
Бывают. Мой отец как-то года три назад прочитал рецепт яйца-пашот в журнале "Максим". Утром восьмого марта всех женщин семьи ожидал чудесный завтрак: яйцо-пашот на свежей поджаренной хрустящей булочке. Потрясающе. Я пробовала так приготовить, но вот у отца почему-то с какой-то изюминкой получается. С тех пор мы не раз умоляли его приготовить такую вкуснятину. Так что мужчины умеют готовить, просто им невыгодно показывать свое умение.
Попробовать предложить готовить совместно. Пока готовите, пообщаетесь, пошутите, расскажете как день у друг друга прошел и т.п. Такое времяпровождение сближает.
Если жена не хочет готовить принципиально, нужно выяснить причину: обида или не умеет, или плохое самочувствие.
Выход есть всегда, важно знать причину.