Био или "органический" сок - это сок, для изготовления которого использовались экологически чистые продукты, то есть фрукты/овощи/зелень, выращенные без добавления химикатов. В Европе используется термин "био", в США и Канаде - "органическое".
Как не болеют? Там каждый десятый им болеет. Помимо сахарного диабета, люди приобретают массу других заболеваний.Ученые и медики предполагают что через 10 лет, больных с диагнозом сахарный диабет станет еще больше, на 50%. А в развивающихся еще больше, на 80%.
Ревматоидный артрит-это заболевание, которое может вызвать усталость,анемию, плохое кровообращение , сопровождается болями в сухожилиях, глаз и щитовидной железы. Физические упражнения можно делать, когда суставы не находятся в болезненном или воспалительном состоянии, в таком состоянии нужен покой, только затем можно сделать упражнения укрепляющие мышцы. Для больных артритом подойдёт плавание, укрепит пораженные суставы, освободит от стресса. Вам нужно только выбрать удобный стиль плавания. Регулярные физические нагрузки при сахарном диабете помогают контролировать вес тела. После каждого упражнения, нужно контролировать сахар в крови.
Страдающий сахарным диабетом человек должен обязательно завтракать. Прием пищи не должен быть обильным, например можно съесть тарелку овсяной каши на воде или маложирном молоке с добавлением оливкового масла, выпить чашку чая или цикория. Можно позавтракать вареным яйцом или омлетом с зеленью. Отварная нежирная рыба также отличный завтрак. Бутерброд из зернового хлеба и сыра жирностью не выше 20 процентов также подойдет диабетику.
Натощак лучше всего пить простую воду, желательно тёплую, которая смоет слизь, улучшит кровообращение в слизистой желудка. А вот свежие соки наоборот-раздражают слизистую, требуют выработки большого количества желудочного сока, что может вызвать боли, дискомфорт, чувство тяжести, даже тошноту, вызвать эрозии и язвы, усилить перистальтику кишечника, что приводит к диарее.
