Пищеварение нормализуют продукты богатые клетчаткой. Например, груши, чернослив, цельнозерновой хлеб, каши. Также помогают пищеварению молочнокислые продукты, но обязательно те, у которых минимальный срок годности.
Чему меня научил сайт Большой Вопрос? Сдержанности, контролю своих эмоций, вежливости. Познания того чего незнала. Игнору, понятия того что где-то можно промолчать, а где-то можно вставить свои пять копеек.
Всякого рода крючки и кронштейны, даже и то, что всегда необходимо на даче при сборе урожая, у меня раньше частенько падали вёдра с дерева, там же держишься за ветки, чтобы не упасть, потерял бдительность - выронил ведро с черешней или вишней. Сосед сделал красивенькие мне и своей жене, совсем другое дело, можно ведёрко закрепить на дереве. Сделать много, они могут потеряться.
У себя в лоджии я сделала много разной величины крючков, как латинская буква S , закрепляю в отверстие планки (к ней бельевые верёвки привязаны), выношу для просушки зимнюю одежду или сушу на плечиках хорошие вещи, чтобы форму сохранить, не смять.
Ещё там же я сушу горький перец в гирлянде, удобно поворачивать, доступ света и воздуха хороший.
Я знаю, что это такое пружины - сама прошлым летом меняла их, треснувшие, но у меня они жёсткие, румынский диван.
По дому каждый день всякие полезности делаю. Сегодня суббота,так домашняя работа в самом разгаре.Уборка,стирка, готовка. Дети дома.Так что основные полезности сегодня для них. А так ещё с утра подняла многим настроение.Одного человека заставила задуматься о смысле его существования.Сделала с утра предпосылки для будущей своей картины.Ну и так всякие мелочи,которые в будущем будут полезны.
Порой мои памятки в какой-то мере бесполезны. например на какой серии фильма я остановилась. вроде кому то это покажется глупым, но меня выручает, не приходится постоянно рыскать в поисках серии которую посмотрела в прошлый раз.
так же есть полезные памятки: позвонить туда-то, туда-то, в такое-то время по такому-то номеру.
Всякие записи о том, когда и во сколько мне надо быть в определенном месте.
Просто записи, которые помогают ориентироваться даже банально в игре. Что бы не рыться постоянно в интернете или прочесывать информацию. Просто самое главное висит перед носом. Банально, глупо, но выручает.
всякие картинки или рисунки. Зачем? да просто так. Ну и конечно мой ребенок частенько скрашивает мою так называемую доску, каляками-маляками
