Я сам заядлый рыбак но не профессионал,а как любитель из своего собственного опыта кое,чем с вами поделюсь.Рыба которая содержит мало костей это сом у него только один хребет,да и чистить его не надо так,как нет чешуи.Окунь тоже считается хищным и у него мало костей ну,а вот с чешуей на оборот очень много и почистить почти не реально если только у вас хватит на это терпения.Еще сулла и щука и так вы понимаете,что рыба без костей это только хищная рыба.А давать ребенку рыбу нужно только белое мясо с позвоночника и понемногу.
Вводить прикорм детям, находящимся на грудном вскармливании, нужно с 6-ти месяцев. Начинать знакомство следует с однокомпонентных овощных пюре зеленых цвета (кабачок, цветная капуста, брокколи). Новый продукт дается, начиная с 0,5 ч. ложки и постепенно удваиваем доводя до объема 150 гр. Кормить овощами лучше в 10-11 утра - так легче понять реакцию организма на продукт. Далее моно перейти к пюре из моркови (ее лучше давать не более 2-3 раз в неделю), пюре из тыквы и овощным салатикам.
С 7-ми месяцев в рацион ребенка вводятся безмолочные каши - рисовая, кукурузная, гречневая. Овощи уже переносятся на обед, а каша - на завтрак. Каша таке вводится, начиная с половины ч.ложки и доводится до объема 150 г.
После каждого кормления прикормом ребенка следует докормить грудью.
Дальнейший график прикорма можно посмотреть в этой таблице
даа я тоже давала минтай, в 10 месяцев сказали прикармливать понемногу, она самая лучшая для маленьких деток, а про сома выше написаное я думаю это зря, на сколько я знаю сом это жирная рыба и тем более питаеться падалью и остатками с дна, ну если конечно мне не изменяет память! ну я бы своей дочке не дала такую рыбу сто процентов
Каши, содержащие глютен, для первого прикорма не рекомендуют. Начинать лучше с безглютеновых: гречка, рис, кукуруза, пшёнка (только учтите, что пшённая каша может немного горчить, а рис вызвать запор, так что их тоже лучше немного отложить). После введения безглютеновых круп можно пробовать и манную. Каши для первого прикорма делают жидкие, 5-типроцентные, без соли, сахара, на воде с добавлением грудного молока или молочной смеси для лучшего вкуса. Легче брать для этой цели готовые, порошковые, не надо будет мучиться и варить, а потом постепенно переходить на обычные. Но внимательно читайте состав: производители часто добавляют сахар даже в каши для первого прикорма, я такие не брала. В кашу также можно добавлять по 5 грамм сливочного масла, а с введением фруктовых пюре - и их тоже.
Наиболее полезными по содержанию питательных веществ являются океанические и морские рыбы. Это тунец, семга, палтус, лосось, кета, осетр.
Но,такую рыбу не рекомендуется употреблять детям до 3-х возраста. Для детишек,которые только начали освоение нового продукта, лучше давать,конечно же менее жирные сорта. К примеру: форель, навага, сом, линь или хек, минтай,судак, щука.
Если же вы будите покупать рыбное детское пюре в баночке,то не забудьте взглянуть на срок годности.