Это, конечно, нехорошо, что Вы пропустили два дня в лечении, но ничего фатально страшного не произошло.
Нужно просто продолжить лечение, именно так, как предписано врачом, то есть, на ночь. И более, уже, не пропускать.
С утра, смысла нет ставить.
Сгущенку, как и любую другую сладость, нужно есть в умеренных количествах. Но раз вам её захотелось, будучи беременной, то можно себе немножко позволить. Но помните, что после родов, будет сложно сбросить лишние килограммы. Лучше сьесть что-то более полезное.
Человек не может выспаться за 2 часа, но вот чувствовать себя отлично после такого короткого сна вполне реально. Для этого нужно хорошо выспаться накануне, в предыдущую ночь. Затем, поспав всего 2 часа, приступать к осуществлению намеченных задач.
Почему появилась необходимость спать всего 2 часа? Значит, что-то идёт не так, а когда это происходит, организм имеет свойство мобилизовать все свои ресурсы на поддержание себя в нужной форме.
Я и сама когда-то очень часто недосыпала, но что делать, если на носу экзамен, а времени в обрез? Иногда и пару часов не спала, зубрила всю ночь, зато наутро выглядела, как огурчик :) Да и сейчас мы с милым можем всю ночь протрещать, случается у нас такое 1-2 раза в месяц. Мне, конечно, легче, я днём могу поспать, а он бежит на работу. И ведь ничего, говорит, что самочувствие у него отличное. Так что иногда, в исключительных ситуациях, и два часа для сна - это много
Из личных наблюдений могу сказать, что большой живот, который начинается от груди - это результат большого объёма употребляемой пищи и питья.
У человека сильно растягивается желудок и чтобы утолить голод очередной раз он употрибляет больше количества пищи, чем на самом деле требуется его организму.
Из-за этого возникают проблемы в пищеварительном тракте, кишечнике, а эти нарушения дают сбой всему организму.
Нарушается обмен веществ, происходит отложение жиров, забиваются сосуды со всеми последствиями для сердца и головного мозга, и так далее.
Особенно если человек ведёт малоподвижный образ жизни.
Чеснок несомненно полезен, но не стоит давать такому маленькому ребёнку его кушать. Для профилактики вы можете просто нарезать лук и чеснок и поставить малышу в комнату, запах не приятный, но поверьте это работает. Ещё можно сделать кулончик с чесноком- это очень удобно, полезно, а самое главное малышня любит их носить. Возьмите яйцо из под киндер - сюрприза, сделайте дырочки в нём в нескольких местах и одну сделайте для ниточки , что бы можно было его повесить на шею. Положите туда разрезанный чеснок и закройте. Вот и готов ваш кулон для профилактики от гриппа. Чеснок нужно менять каждый день. Не болейте, здоровья вам и вашим деткам.