Если не говорить о сроках годности, то вредно употреблять соленое, острое, копченое т.к., они задерживают жидкость в организме. А так как жидкости в жару пьется много, то она должна своевременно покидать организм, иначе даст на него большую нагрузку,в особенности на почки.
Побольше овощей, фруктов, чистой воды, хотя,зеленый чай тоже очень хорош.
Как это нельзя? Насчет зайчатины не знаю, но вот кролик является диетически продуктом и многим беременным, и не только им, желательно его употреблять, потому что это нежирное мясо. как раз для рациона беременным и рекомендуют нежирные сорта мяса и птицы (индейка, курятина, крольчатина). Только вот я не употребляла это мясо, потому что у меня аллергия на кроликов, раньше думала, что только на мех, но нет, оказалось, что и на мясо тоже. Так что обошлась без кролика в беременность. А о том, что нельзя впервые слышу.
Насколько мне известно, в этот большой праздник нельзя заниматься тяжелым физическим трудом и суетой по дому (уборка, стирка, глажка и т.д), а вот приготовлением пищи заниматься можно. Но необходимо тщательно выбирать блюда для праздничного стола и не делать жирные жареные блюда из мяса крупного рогатого скота. Предпочтительно делать рыбные блюда. Выпечку желательно сделать с вечера, а с утра посвятить себя церковным делам. Строгого запрета на приготовление пищи нет на Троицу.
От длительного поста может наблюдаться острая нехватка животного белка. И если для пожилых людей это проходит незаметно, даже благотворно для организма. То у молодых и энергичных начинает страдать печень от жирового голодания. При этом, печень начинает синтезировать собственные жировые клетки, что может привести к циррозу печени (иначе-рак).
Ещё были зафиксированы случаи, когда от длительного воздержания от пищи (иначе - голодания) у молодых людей организм резко начинал очищаться от шлаков, что приводило к заполнению почек песком. Поэтому пост соблюдать надо правильно, чтоб не нанести вред своему здоровью.
Кашрут означает некую дозволенность или пригодность чего-либо с точки зрения Галахи. В основе законов кашрута лежат заповеди Торы. Правила кашрута применяются к пище.Например, определяют каких животных, птиц, рыб можно употреблять в пищу, а каких нет. или есть запрет на употребление насекомых, поэтому налагаются дополнительные требования перед употреблением зелени, овощей, руктов, круп, муки, чтобы ненароком не съесть каких-нибудь букашек. То, что производят насекомые тоже есть запрещено, хорошо хоть исключение оставили меду. Кашрут налагается на вина, правда пить можно, главное соблюсти законы его изготовления. Кашрут придумали евреи стрямясь проявить свою святость. Из философии кашрута мне нравится только то, что они этим пытаются сократить до минимума число животных, которых можно убивать, воспитывают отвращение к пролитию крови и стараются убивать животных безболезненно. Удивительно, но кашрут применяют даже в написании смсок, устанавливают правила пользования интернетом. Кашрут связан с иудаизмом, надо полагать что и появился он с его появлением.
