Никогда и ни при каких обстоятельствах не принимайте препараты и стероиды для "качальщиков" Риск ВСЕГДА выше результата. Как орпеделить, нужен ли Вам дополнительный вес для эффектпвного "качания" мышц? Очень просто. Подтягиваетесь больше 10 раз, значит вес Вашего тела слишком мал для дальнейшего развития силы. Берете рюкзачок, кладете туда груз, определнный опытом. Подтягиваетесь с этим грузом менее 10 раз - развиваете силу, 10 раз и более - груз в рюкзачке надо наращмвать.
Физика и психология.
Физика подскажет, что 30 гг железа - это гиря, тяжелая, жесткая, неудобная, сконцентрированная в одном месте, которая создает вам новый центр тяжести и оказывает жесткое сопротивление любому движению. Девушка - это распределенная нагрузка, более того, за счет того, что она не просто груда жестких костей, она лучше амортизирует при шаге, смене направления,сознательно и даже подсознательно помогает вам двигаться, напрягая, расслабляя мышцы, чуть меняя позу (почти как седок на лошади), кроме того вы можете её расположить ближе к своему центру тяжести, чем ту же гирю (например, посадить на плечи или взять на руки, тогда ее голова, плечи, ноги могут даже слегка заходить за ваш центр тяжести и вам не придется так откидываться назад).
Что касается психологии - это еще интереснее.
Давно уже замечено, что человек в сознании ощущается легче спящего, а спящий - легче мертвого. И это связано не только с сознательным желанием помочь несущего, подсознательным(спящего) или безвольно болтающимися руками и ногами мертвого. Что-то подсознательное помогает нам выносить живых и препятствует - мертвых. Что? Не знаю...
Для электротехнической меди предел прочности на разрыв составляет 22 кГс/мм2, то есть одножильный провод сечением 2,5 мм2 выдерживает максимальную нагрузку 55 кг. Однако обычно провод бывает 2- или 3-жильным в двойной ПВХ-изоляции (которая дополнительно придаёт прочности на разрыв). Для 2-жильного провода предельная нагрузка составит 120 кг, для 3-жильного - 180 кг.
Сама по себе Луна действует в принципе одинаково, полная она, или нет. Другое дело, что фазы Луны зависят от её взаимного положения с Солнцем. А вот тут может быть уже разница. Солнце может уменьшать влияние Луны на Землю. Однако это влияние незначительное (Солнце слишком удалено), им можно пренебречь. Лунные приливы/отливы - вещь вполне реальная, весомая, существенная, а вот солнечные приливы/отливы - настолько незначительны, что практически и не заметны.
Потому, без особого ограничения общности, можно сказать, что Луна действует на Землю (и человека на ней, соотвтственно) независимо от своих фаз.
Самая первая микроволновая печь в мире появилась в 1947 году и была выпущена компанией Raytheon. Изобретение микроволновой печи неразрывно связано с такими прибором, как магнетрон. Вес самой первой микроволновки в мире составлял более 300 килограммов, а системой охлаждения служила подключённая магистраль с холодной водой.
