Этот вопрос вовсе не касается массы гантелей для ребёнка, а возник у меня он после того, когда мы с супругой несли домой из супермаркета ( приблизительно триста метров ) четыре увесистых пакета, а наш тогда ещё 11-летний сын вышел навстречу и захотел помочь маме взяв один из кульков .
Уже не помню, что там было в пакете, но его масса - около 5 килограммов, нам показалась большой для сынка, и мы с женой ему отказали. В Интернете сколько не искал, так толком и ничего обнаружить не смог.
Правда. существует ещё и СанПиН 2.4.2.2821-10, в пункте 10.32 которого сказано :
Но ведь рюкзак с широкими лямками и удобной спинкой переносимый на плечах и пакет в руках - разные вещи.
Поэтому отвечаю только теперь исходя из собственного опыта, и считаю, что в зависимости от физического развития 10 - 12-летних мальчиков и девочек средний вес груза, какой они могут нести около полукилометра, без вреда для собственного здоровья, составляет - для сильной половины человечества - 3 кг, а для прекрасной - 2 килограмма.