Алкоголь, при умеренном употреблении способствует раскрепощению, отдыху и веселью, но все должно быть в меру. Иногда бывают такие ситуации, когда человек вынужден выпить и отказ считается неприличным. Так как же пить и не пьянеть?
За 4-5 часов до застолья нужно выпить примерно 50-100 г водки.
За 2-3 часа выпить 4-5 таблеток активированного угля, и еще перед застольем еще 1-2 таблетки.
За 1-2 часа нужно поесть жирноую пищу и выпить крепкого сладкого чая.
За 40-45 минут можно принять одну таблетку мезима или фестала.
Во время застолья желательно не смешивать спиртные напитки, но если этого нельзя избежать, то градус выпитого должен нарастать, а не наоборот. Закусывать лимончиком, а затем обильно горячей, жирной пищей и запивать негазированными напитками. Меньше курить и больше двигаться.
Если вы все таки перебрали, тогда можно вызвать рвоту.
В целях профилактики тяжелого утреннего похмелья, после окончания застолья не помешает принять две-три таблетки аспирина.