Под "зоной комфорта" можно подразумевать очень и очень многое. Для того, чтобы в дальнейшем более или менее свободно оперировать этим термином, я подберу несколько слов, характеризующих это понятие:
Комфортные условия, прекрасный климат, комфортная температура, комфортное общество.
Едва начав, я поняла, что продолжать можно вплоть до бесконечности. И всё равно не объять того, что необъятно. У каждого человека свой комфорт. Один предпочитает сверхтепличные условия, второму милы ураганы и метели. Но всё это они считают своими комфортными пространствами. Почти личными, индивидуальными. И уверены, что именно так они способны развиваться, укрепляться, оперяться.
В противовес комфортным, существуют и дискомфортные зоны. Их намного больше, чем комфортных. Это своеобразная психологическая или физиологическая чужбина. Вот небольшая выборка:
Семейный дискомфорт, дискомфорт в области живота, дискомфорт во всём, внутренний дискомфорт.
Цитата из литературы, из А.Слаповского:
Я думаю, что человек вполне способен, не покидая зоны своего комфорта, расширять эту зону. И во многих случаях это у него получится качественнее, чем с головой окунаться в неестественное для себя пространство с целью быстренько приспособиться к нему и стать, таким образом, более развитым. Без трудностей стать сильнее сложно, но и трудностей человеку нужно иметь в исключительно дозированных дозах. Чтобы не погибнуть.