Я знаю, человек – разумное существо. Его организм способен расти,
дышать, питаться, развиваться. Но человек не вечен. Приходит время и он
умирает. Но некоторые люди живут до глубокой старости, а другие нет. В
чём же секрет? Бабушка сказала, что всё дело в здоровом образе жизни. Я
вспомнил, что в школе нам часто об этом говорят. Там мы делаем зарядку,
физкультминутки, проветриваем класс. В школьной столовой нас кормят
вкусной и полезной едой. Всё это проводиться для нашего здоровья, чтобы
мы с детства приучались следить и беречь своё здоровье. Ведь "здоровье,
ни за какие деньги не купишь". Модно потому что и президент Дмитрий
Медведев, и Владимир Путин, и другие известные люди демонстрируют
здоровый образ жизни. Я тоже хочу быть здоровым! Но бабушка говорит, что
это не просто. Не ради моды надо быть здоровым, а для себя. Ведь это
выгодно. Не надо пропускать школу, не надо тратить деньги на лекарства.
Ещё это облегчает жизнь. Здоровье – это хорошее настроение, красота,
долголетие, счастье и богатство. Для достижения этого мне необходимо
соблюдать режим дня, закаляться, заниматься спортом, правильно питаться.
В сентябре я записался в спортивную школу на гимнастику. Надеюсь, что
весь год буду посещать эту секцию. Поправлять своё здоровье хочу без
лекарств по-современному. Как я думаю, так я живу, так себя и чувствую.
Ведь я хочу быть здоровым! Ведь теперь я понимаю, что значит
"быть здоровым, потому что это делает меня счастливым"
За жизнь необходимо бороться! Вот проблема, над которой рассуждает В.П. Астафьев.
Автор описывает случай из жизни, когда он, походив по лесу,
увидел необычный пень, на котором «ютились хиленькие всходы елочек»,
явно обреченные на смерть. С удивлением писатель подмечает, что среди
них была маленькая елочка, очень отличавшаяся от собратьев своим бодрым и
даже вызывающим видом. Она явно не собиралась засыхать! Елочка боролась
за жизнь! В.П.Астафьев говорит, что когда ему «становится больно от
воспоминаний о тех, кто прошел войну», то он просто думает об этой
маленькой елочке, и ему становится гораздо легче.
Автор считает, что тот, кто не борется за жизнь, не приспосабливается к условиям среды, тот умирает.
Я разделяю позицию В. П. Астафьева и считаю, что за свою жизнь всегда
нужно бороться, не отступать перед врагами, трудностями, болезнями.
Вспомним сказку-быль А. Платонова «Неизвестный цветок». Это произведение
о цветке, который вырос среди камней и глины. Он много трудился,
преодолел массу препятствий, чтобы засветиться живым огоньком. И все
потому, что цветок очень хотел жить! В своей сказке Андрей Платонов
утверждает, что надо много трудиться, чтобы жить и не умереть, чтобы
светить ярким огнем и звать к себе других безмолвным голосом радости
жизни.
Но если цветы, растения так борются за жизнь, то люди просто обязаны
быть примером в сражении за каждую прожитую минуту. Вспомним героя
рассказа Д. Лондона «Любовь к жизни», странствующего по Аляске в поисках
золота. Парень вывихнул ногу, и напарник Билл бросает его: ведь слабому
не выстоять в битве за жизнь. Но персонаж Д.Лондона все же выжил!
Вначале он верил, что Билл ждет его у тайника с золотом. И эта надежда
помогала ему идти, побеждая страшную боль в ноге, голод, холод и страх
одиночества.Но каково же было разочарование героя, когда он увидел, что
тайник пуст! Билл предал его вторично, забрав все припасы и обрекая его
на верную смерть. И тогда человек решил, что дойдет любой ценой, что
выживет, несмотря на измену Билла. Герой собирает в кулак всю волю и
мужество и борется за свою жизнь. Он голыми руками ловит куропаток, ест
корни растений, защищается от голодных волков и ползет, ползет, ползет…И
он спасется! Он победит!
Делая вывод, хотелось бы отметить, что борьба за жизнь – это важная
ступень в развитии каждого человека. Не случайно А. Франс сказал: «Жить –
значит действовать!»
<span> Не стоит класть локти на стол или отвечать на вопросы с полным ртом. Вы должны красиво принимать пищу не только в обществе, но и в кругу семьи.
Как правильно сидеть за столом
Сидеть за столом следует ровно, не сутулясь, но и не быть «натянутым, как струна», достаточно слегка облокотиться на спинку стула. Если вы закончили прием пищи, руки можно положить на колени. Если Вам уж так не сидится, то можно положить кисти на край стола. И лучше постараться не держать руки у лица.
Не стоит раскачиваться на стуле, со стороны это выглядит очень не красиво, даже глупо и при этом такими действиями можно повредить сам стул.
Салфетку, как правило, кладут на колени в развернутом виде, но только лишь после того, как это сделает хозяйка банкета. Развернуть ее стоит резким и четким движением, особенно долго не церемонясь.
Слегка промокните губы салфеткой, но уж ни в коем случае не трите рот и лицо.
Если Вам необходимо выйти из-за стола, то салфетку следует положить слева от тарелки, а если они уже убраны, то на их место.
Когда приступать к еде
Если собралась небольшая компания, порядка 4-6 человек, то приступать к еде стоит лишь после того, как все члены банкета получат свои блюда и хозяйка возьмет в руки вилку и нож, для начала принятия пищи.
Если же за столом большое количество гостей, то ждать подачи блюд всем приглашенным не стоит, достаточно дождаться, пока будут обслужены 4-5 человек и приступить к трапезе, иначе горячее блюдо может остыть, пока Вы дождетесь всех.
Подкладывая еду в свою тарелку, следует аккуратно, чтобы не разлить или не пересыпать на скатерть содержимое блюда.
Если вы хотите приправить блюдо подливой или соусом, то следует лить его непосредственно на мясо, рыбу, картофель и т.п. А вот соленья, оливки, орехи либо редис, кладут рядом с основным блюдом на тарелку.
Если вам предлагают блюдо, которое вам не по вкусу, то стоит воздержаться от излишних комментариев, достаточно поблагодарить и отказаться.
Столовые приборы - от края - к середине!
Как правило, приборы на столе расположены по мере подачи блюд, т.е. приборы, которые расположены дальше всего от тарелки, следует использовать первыми и так далее по мере поступления блюд. Бывает конечно и такое, когда стол сервирован не правильно, тогда Вам придется взять нож и вилку, которые больше всего подходят для данного блюда.
После того как Вы закончили прием основного блюда, вилку и нож следует положить на тарелку параллельно, чтобы рукоятки их немного выступали за край тарелки.
Теперь немного о том, как не стоит вести себя за столом.
Принимая пищу, используя ложку или вилку, не стоит при этом придерживать тарелку другой рукой. Не стоит также отталкивать тарелку от себя, после окончания трапезы.
О том, что ваш прием пищи окончен, лучше всего скажут правильно положенные на тарелку приборы (параллельно друг другу), но уж ни в коем случае не стоит, облокотившись на спинку стула, вздохнув тяжело, объявлять всем, что вы наелись.
Не стоит ничего пить, пока ваша еда не будет проглочена, исключением может быть лишь небольшой кусочек десерта, запитый чаем или кофе, но он должен быть настолько мал, чтоб этого не заметили окружающие.</span><span>Избегайте жестикуляции, когда в вашей руке находится вилка, еще и с остатками пищи. Следует набирать еды столько, чтоб можно было за раз все съесть с прибора.
По окончанию трапезы, не забудьте поблагодарить за приятную компанию и вкусную еду.</span>