Question

Как развивать ловкость и скорость, координацию движений?

Постоянно занимаюсь спортом - качалка, турники, бокс, прыжки с парашютом... казалось бы все должно быть в порядке, но не хватает чего-то. Чаще всех получаю перчаткой, хуже уворачиваюсь, медленнее бегаю, не очень хорошо контролирую свое тело и т.п.

Не то что бы это сильно выражалось, конечно, со стороны не заметно, но я замечаю и хотелось бы исправить. Обидно - сила есть, мозги есть, а какой-то мелочи не хватает.

И специально для "экспертов" которые будут говорить, что "перекачен" или "мышцы закрепощены" - нет, не перекачен и не закрепощены. Идеальный вес к телосложению, хорошая гибкость.

Answer 1

а может тебе просто кажется, что у тебя что-то не так, потому как когда организм устает, не перекачен или еще что-то, просто устает, то он начинает медленее реагировать на, скажем так, команды твоего мозга. впринципе такое возможно, потому что из всего что ты написал выходит, что со спортом и тренировками у тебя все впорядке