Спаржа является универсальным афродизиаком, но на женщин она действует сильнее.
В спарже много клетчатки, в ней масса витаминов А, В, Е, С, К, минералы и металлы медь, селен, марганец, фолиева кислота, калий, фосфор, кальций, йод, цинк, железо. Она признана символом плодородия (он же аспарагус) - источник рибофлавина, тиамина, фолата, аспарагина и других полезных веществ.
В Индии издревле женщины употребляли спаржу. Она дает силу репродуктивным органам, нормализует гормональный фон, повышает иммунитет, избавляет от бесплодия и служит основой омолаживающего эликсира. Благодаря обильному содержанию витаминов группы В, способствующих нормальному развитию нервной системы плода у беременных женщин, одним из самых ценных овощей для них является – спаржа.
Я так поняла нужен рейтинг афродизиаков других по мощности?
1-е место морепродукты: Устрицы, Мидии, Креветки, Трепанги.
2-е место Орехи. Их смещивают с медом. Больше 100 грамм для организма вредно!
3-е место Специи: ваниль, жгучий перец, базилик, корица, майоран, фенхель, шафран.
4-е место Растения: Всем известен женьшень и элеутерококк. Но с ними надо быть осторожнее! они повышают давление - гипертоникам противопоказано. Аир болотный, чеснок, имбирь, спаржа и сельдерей
5-е место Эфирные масла:
Иланг-иланг − повышает либидо
Сандал – усиливает приток крови к малому тазу
Кипарис – усиливает чувствительность кожи
Пачули – активизирует эрогенные зоны;
Розмарин – поднимает тонус, естественный стимулятор нервной системы.
Про БАДЫ и прочию химию не скажу ни слова. Я с презрением отношусь к этим дорогостоящим веществам. От них толку ноль, а зарплата оседает в карманах разводчиков.
Для женщин отлично подходит шоколад. Красный перец. Лёгкое красное вино в меру! Грамм 50 - 100. В принципе тоже самое, но надо добавить гвоздику, ягоды смородину, клубнику и главная лакрица, бананы.
Конечно каждой своё, но от эфирных масел, женщины просто сходят с ума!