Тем, что в осознанном сновидении работает Ваше подсознание и Вы при этом фактически не покидаете грани собственного тела. Это выдумка, сон. Хоть и столь реальна. Все происходит у Вас в голове.
А при астрале, если верить тем, кто выходил в него, Вы буквально покидаете свое тело и можете пребывать в двух мирах одновременно. Говорят, велика вероятность не найти дороги обратно и так и не проснуться.
Но это сложно как объяснить, так и понять человеку, который не видел осознанных сновидений и не выходил в астрал.
У меня подруга все хотела выйти из тела, читала книги, методики по этому вопросу. И однажды ночью она вышла. И сама себя видела. Утверждает, что это был не сон. Правда, все ее путешествие было в пределах комнаты. Она очень близко подобралась к потолку, к стенам, видела там каждую трещинку, каждую вмятинку.))) Было интересно рассматривать близко потолок.))) И она абсолютно не боялась не вернуться обратно в тело.))) Пришло время - и она вернулась.)) А так, чтобы подальше улететь - такого с ней не случилось.))) Страшновато.)))
Многое зависит от сна, от того, есть ли в подушке, в одеяле кончики, которые могут поцарапать.
Иногда нам снятся сны, в которых человек испытывает много разных эмоций, мы можем нечаянно себя поцарапать рукой, или подушкой, одеялом.
Очень часто перед тем как ложиться спать, или на протяжении дня, мы можем себя где-то задеть, поцарапать, что не заметим царапину, а после сна, эта царапина потом проявляется.
У меня когда-то такое было, мне снилось что по руке ползёт большой жук, и я решила его сбросить с руки, в итоге проснувшись от сильной боли, я увидела, что на руке была большая царапина.
Наши сны словно становятся реальностью, мы все ощущаем как в жизни, и в любую минуту можем поцарапать сами себя, нечаянно ударить.
Наша душа или "тонкое" тело во время сна улетает в иные миры, другое измерение. Во время этих полетов душа получает важную информацию, правда после сна обычно мы ее не помним или остаются только какие-то отрывки, фразы разговора. Иногда во сне душа получает ответы на волнующие вопросы. Недаром говорят "Утро вечера мудреннее". Менделеев увидел свою таблицу во сне, Моцарт во сне слышал свои симфонии, а Пушкин - строчки своих стихов.
во время сна самым активным и энергозатратным органом является мозг, которому требуется много глюкозы, а также сердечная мышца для образования АТФ