Успокаивается ли сердечная боль при вдохе и выдохе?
3 ответа:
Читайте также
Первая моя реакция на этот вопрос- удивление. Но, посмотрев подобные материалы в интернете, я и впрям обнаружила сие факты.
Но честно говоря, я не думаю, что эта процедура как-то мало- мальски поможет больному...
Если отрицательных сердечных диагнозов нет, то:
Бывает что от того, что всё время спишь на сложенном диване.
У меня такое было.
Тогда одна рука всё время прижата, а другая либо тоже прижата, либо свисает с дивана. От этого левая рука никогда нормально не отдыхает, а левая рука это рука, близкая к сердцу, и она должна лежать в расслабленном виде, и с возможностью положить её как хочешь. Мышцы возле плеча расходятся вниз, в сторону, близкую к сердцу.
В итоге руки становятся бессильными и всё время усталыми.
У меня в радиусе круга, центром которого является плечо, а радиус доходит до сердца, чувствовалось как будто бы онемение (оттого, что левая рука не могла отдохнуть).
И начались неприятные ощущения в сердце.
Вообщем я отказался спать на этом диване, и всё прошло.
Я понял, что нужно спать на ровной и просторной поверхности, вообщем на кровати. Либо на диване, который раскладывается, и после разложения на нём удобно лежать. Вообщем здоровье связано с комфортом.
Если же у вас со спальным местом таких проблем нет, тогда значит что-то другое. Может за стеной комнаты, в которой всё время находишься, холодильник всё время шумит.
Рекомендации:
1 Удобное спальное место.
2 Уберите подальше шумящее, например холодильник. Вибрации тоже вредны. Если у соседей холодильник шумит, то сами в другую комнату "переедьте", либо попросите соседей поменять место для холодильника, так как у вас сердце уже болит.
3 Замените тикающие часы на электронные.
4 Уберите всё пыльное и химические запахи. Если где-то есть песок (например в коробке питомца) или штукатурка испортилась, и пыльно от этого, то это надо убрать и отремонтировать. Или хлорка допустим в дырявом пакете пахнет всё время (или другая химия), то лучше пересыпать в закручивающуюся банку. Или если краской или растворителем откуда-то пахнет.
5 Проветрите хорошо помещение, и помойте.
6 Можно поменять круг общения, так как и от этого может зависеть.
7 Ну и конечно лучше провериться у хорошего врача.
8 Хорошее питание, и поменьше алкоголя и курева.
